ddomadm · Блог

Блюдо удивительной красоты и сногсшибательного аромата! Побалуйте любимых мужчин! ВЕРМИШЕЛЬ С ОСТРОЙ ГОВЯДИНОЙ И ОВОЩАМИ Время приготовления: 30 минут Порций: 4 Вам потребуется: - Говяжий фарш - 500 г - Смесь китайских специй (японский перец (хуацзе), бадьян, гвоздика (головки без ножек), корица, фенхель.

Нежный грибной суп -пюре для сытного обеда или ужина. Легко и просто готовится! СУП С ХЛОПЬЯМИ «ГЕРКУЛЕС» Для малокалорийного супа с хлопьями нам нужны следующие ингредиенты: - Шампиньоны 500 гр. - Хлопья «Геркулес» — 200 гр. - Морковка 2 шт. - Лук репчатый — 1 шт. - Зелень, соль, перец. Как приготовить малокалорийный суп с хлопьями «Геркулес»? 1. Для начала необходимо почистить, помыть и нарезать грибы. Морковку натрите на терке, а лук мелко порежьте.

Удивительный и простой в приготовлении шоколадный мусс. Рекомендуется добавить еще немного корицы или морской соли перед смешиванием всех ингредиентов в кухонном комбайне. Так же для декорации можно использовать шоколадную стружку. СТРОГО ВЕГЕТАРИАНСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ МУСС Время приготовления: 5 мин.+ охлаждение Порций: 2 Вам потребуется: - 180 г кешью (вымачивать 6 часов) - 2 ст. л. сиропа агавы - 4 ч. л. кокосового масла - ванилин - 125 мл воды - 2 ст. л. какао Как готовить: 1.

По большому счету полента – это сытная и вкусная каша, которая изначально считалась едой для бедняков. Но со временем ее «раскусили» и более обеспеченные итальянцы, да к тому же еще «облагородили». Рецепты поленты различаются в основном добавками. Ее готовят с сыром, овощами, грибами, морепродуктами, мясным фаршем. Для начала попробуйте сделать поленту с творогом. ТВОРОЖНАЯ ЛЕПЕШКА С ПОЛЕНТОЙ Время приготовления: 50 мин.

Невероятная подача блюда делает ее просто шедевром! Побалуйте любимых! ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В СУХАРЯХ Время приготовления: 45-50 минут Порций: 2-3 Вам потребуется: - Цветная капуста – 1 средняя головка - Соль - Яйца – 3 шт - Панировочные сухари – 150 г - Растительное масло – 60 мл Как готовить: 1. Разберите головку цветной капусты на отдельные соцветия. 2. Промойте под холодной водой. 3. Положите капусту в большую кастрюлю и присыпьте 2 чайными ложками соли. 4.

Что долго рассказывать об этом пироге… хрустящая основа с пикантной ноткой тмина, нежная творожная начинка и сочная зеленая, напоминающая о лете, брокколи. КИШ С БРОККОЛИ И РИКОТТОЙ Время приготовления: 70 мин. Порций: 6 Вам потребуется: Для теста: - 2 ст. л оливкового масла - 1 желток - 1 ст. муки (цельнозерновой) - 2-3 ст.л.

Чего только не придумают, чтобы украсить блюдо! Попробуйте поэкспериментировать и вы! САЛАТ С КЛУБНИЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ Время приготовления: 20 мин.

Яркий салат из всех цветов радуги! Поднимите себе настроение вкусно! САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ КАПУСТЫ С МОРКОВЬЮ И ЯБЛОКАМИ Время приготовления: 15 минут Порций: 2 Вам потребуется: - Морковь - 2 (небольших) шт - Красная капуста - 300 г - Яблоко - 1 шт - Луковица - половина - Салат-латук - Кинза - 2 столовых ложки - Бальзамический уксус - 2 столовых ложки - Конопляное масло - 3 столовых ложки - Соль - 1/2 чайной ложки - Молотый перец - 1/4 чайной ложки Как готовить: 1.

Мильфей- переводится с французского языка как «тысяча лепестков». Предлагаем очень быструю, пикантную и вкусную закуску или ужин за 5 минут! И у вас на столе изысканное блюдо! МИЛЬФЕЙ ИЗ ГРУШИ, БУЖЕНИНЫ И МОЦАРЕЛЛЫ Время приготовления: 5 мин. Порций: 1 Вам потребуется: - 1 груша - 100 гр буженины - 150гр моцареллы - кедровые орешки - руколла (или салат) Для заправки: - 1 ч.л. - оливковое масло - 1 ч.л. - винный уксус - 1 ч.л. - дижонская горчица - 0, 5 ч.л.

Лучшее начало дня – тарелка овсянки с сухофруктами и орехами! Заряд бодрости и позитива на весь день! ОВСЯНКА С СУХОФРУКТАМИ Время приготовления: 40 минут Порций: 4 Вам потребуется: - Овсяные хлопья - 3 стакана - Орехи (пекан) - 1,5 стакана - Тыквенные семечки - 3/4 стакана - Корица - 1/4 чайной ложки - Кардамон - 1/8 чайной ложки - Яйцо (белок) - 1 шт - Соль - 1/2 чайной ложки - Кленовый сироп - 3/4 стакана - Оливковое масло - 1/3 стакана - Сухая вишня - 1/2 стакана Как готовить: 1.

Тут важно, чтобы никаких "румяных корочек", конечно, не было. Рыба диетическая и по хорошему нужно только филе есть. КЕФАЛЬ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ Время приготовления: 50 мин. Порций: 4 Вам потребуется: - 2 кефали весом примерно 800 г - 4 зубчика чеснока, очистить - 4 веточки петрушки - 2 веточки розмарина - 1,5 средних лимона - оливковое масло холодного отжима - свежемолотый черный перец - соль Как готовить: 1. Зубчики чеснока произвольно порезать. 2. У рыбы удалить жабры и кишки.

Приятные на вкус и простые в изготовлении овощные оладьи из цветной капусты. Попробуйте! ОЛАДЬИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ Время приготовления: 25-30 мин.

Суфле получается нежным, сочным, воздушным. Вкусно и как основное горячее блюдо с гарниром, и как холодная закуска. СУФЛЕ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ И МУЛЬТИЗЛАКОВЫХ ХЛОПЬЕВ Время приготовления: 25 мин. Порций: 3 Вам потребуется: - 3 куриных филе; - 3 ст.л. мультизлаковых или овсяных хлопьев; - 2 яичных белка; - 100 мл молока или нежирных сливок; - 1/3 ч.л. белого перца; - щепотка мускатного ореха; - соль по вкусу. Как готовить: 1. Замачиваем хлопья в молоке. 2.

Пряные лепешки хороши к любимому супу или как самостоятельная закуска! ЛЕПЕШКИ С МЕДОМ И ТИМЬЯНОМ Время приготовления: 35 минут Порций: 2-3 Вам потребуется: - Мука — 3/4 чашки - Разрыхлитель — 1 чайная ложка - Поваренная соль — 3/4 чайной ложки - Вода — 1/2 чашки - Оливковое масло — 1/3 чашки - Сыр — 2/3 - 3/4 чашки - Мед — 1/3 - 1/2 чашки - Тимьян — 1 столовая ложка Как готовить: 1. Разогреть духовку до 230 градусов, поместить противень на среднюю стойку.

Печеная редиска, разве вы часто встречаете такой ингредиент в салате? Попробуйте, не пожалеете! САЛАТ С РЕДИСКОЙ, ЗАПЕЧЕННОЙ В БАЛЬЗАМИЧЕСКОМ СОУСЕ Время приготовления: 30 мин.