Завтрак в стиле французских тостов В воскресное утро, пока ваши домочадцы еще не проснулись, приготовьте для них этот удивительный завтрак. Это очень вкусно! Тающие во рту кусочки хлеба в сочетании с нежнейшим пудингом и ароматными бананами удивят ваших близких своей неповторимостью. Подайте эти гренки с чашечкой хорошего кофе и наслаждайтесь утром в кругу семьи! За рецепт благодарю Андрея Рудькова.
Овсяное печенье с сушеной вишней Вкусное и тающее во рту печенье, да еще и очень ароматное! Хрустящая корочка и края, а середина - мягкая и рассыпчатая. А вишня придает приятную кислинку. Готовятся - чудо, как быстро! Их вполне можно испечь к завтраку и порадовать всю семью. ИНГРЕДИЕНТЫ сливочное масло (размягченное) 120 г сахар 100 г куриное яйцо 1 шт. овсяные хлопья быстрого приготовления (мелкие) 90 г мука 140 г белый шоколад 50 г разрыхлитель 1/2 ч. л. корица 1/2 ч. л.
Самая диетическая фитнес-запеканка Для всех, кто заботится о своем здоровье и красоте, хочет иметь стройное тело и при этом вкусно кушать - запеканочка!) На 1 порцию понадобятся самые простые и полезные ингредиенты. ИНГРЕДИЕНТЫ творог 1% 120 г овсяночка (Я беру Традиционную овсянку "Русскаий продукт") 30 г яичный белок 2 шт. fit parad 1 шт.
Диетический овощной бульон с фрикадельками Почти "мамин" супчик, который подходит для здорового рациона. Минимум жиров, максимум белков и полезной клетчатки. Еще важно, что достаточносто заменить рафинированные продукты на природные, неочищенные, и "баластных" калорий в вашем питании станет гораздо меньше. Бурый рис - как раз из таких натуральных продуктов, поскольку не подвергался принудительной шлифовке и сохранил все, что содержит богатая витаминами оболочка каждого зерна.
Диетические овсяные печенья Иногда хочется чего-то сладкого,но, понимая, что из-за этого нужно будет провести час-другой на беговой дорожке, желание уже пропадает. Данный рецепт состоит из полностью натуральных продуктов и поможет сохранить здоровье и фигуру в целости и сохранности. ИНГРЕДИЕНТЫ овсяные хлопья - 1,5 ст. (300 г) банан - 1 шт. финики - 100 г яйцо (белок) - 1 шт. мёд - 1 ст. л. сода + уксус (разрыхлитель) - 1 ч. л.
Диетическая "Фитнес шарлотка" Ах, как хочется пирога вкусного, ароматного всем, всем, всем и даже следящим за фигурой. Рецепт находка, легкий, вкусный, аппетитный низкокалорийный и, конечно, полезный. Представляете, полезная выпечка! Приступим: всего 400 ккал на пирог (форма 18 см в диаметре). ИНГРЕДИЕНТЫ яблоки - 300 г (3 шт.) белки яйца - 2 шт. яйцо - 1 шт.
Диетическое мороженое из йогурта Домашнее мороженое – полезная и вкусная альтернатива магазинному десерту. Если в качестве основы использовать легкий натуральный греческий йогурт - оно станет любимым диетическим лакомством для всех членов семьи. ИНГРЕДИЕНТЫ Йогурт греческий - 200 мл Молоко - 125 мл Малина - 100 г Шоколад горький - 50 г Ванильный сахар - 1/2 ч. л. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Натереть шоколад на крупной терке.
Карамельный чизкейк без выпечки — рецепт приготовления со сгущенкой Ингредиенты 350 г вареной сгущенки. 185 г сливочного масла. 290-300 грамм песочного печенья. 875-900 г творога. 80 мил воды. 50 г грецких орехов. 35 г желатина. Шоколадная крошка, карамель или дробленные орехи для украшения. Как приготовить Печенье и грецкие орехи измельчить при помощи блендера. Прибавляем к орехам и печенью мягкое сливочное масло. На дно разъемной формы диаметром 24 см выкладываем бумаге для выпечки.
Как приготовить тисто Клари Ингредиенты Для обыкновенного бисквита 280 г муки. 280 г сахара. 8 штук яиц. 10 г ванильного сахара. Для шоколадного теста на аммонии 300 г муки. 120 г сахара. 2 яйца. 120 г смальца. 2-3 столовые ложки сметаны. 10 г ванильного сахара. 35-40 г какао. 30 г аммония. Заварной лимонный крем на манной крупе 200 грамм сливочного масла (не менее 82%). 600 мл молока. 6 столовых ложек манной крупы. 200-250 г сахара. 10 г ванильного сахара. 1 средний лимон.
Гомбовцы со сливами из картофельного теста — рецепт приготовления Ингредиенты 1 кг картошки. 250-300 г муки. 60 г свиного смальца. 1 яйцо. 12-15 свежих слив. 100 г сахарной пудры. 150 г панировочных сухарей или сухих хлебных крошек. Корица. Сахар. Соль. Как приготовить Очищенную картошку варим в соленой воде до готовности. Сливаем воду, делаем картофельное пюре, добавив половину смальца, даем массе остыть. В остуженное пюре добавляем муку, яйцо и замешиваем мягкое тесто.
Львовский сырник — рецепт приготовления Ингредиенты 1 кг домашнего свежего жирного творога. 300 грамм сахарного песка. 10 яиц (комнатной температуры). 200 грамм свежего сливочного масла отличного качества. 3 столовые ложки манной крупы. 80 грамм изюма. Пакет ванильного сахара. Цедра одного лимона. 150 грамм черного шоколада. 120 мл жирных (33-35%) сливок.
Пицца на курином "тесте" Представляет из себя что-то вроде запеканки из куриного фарша, поверх которой выкладывается любая начинка, которую вы используете в традиционной пицце, и посыпается сыром. Очень вкусно, сытно и красиво. ИНГРЕДИЕНТЫ куриное филе 800 г яйца 2 шт. луковица 1 шт. чеснок 4 шт. соль перец специи соус томатный для пиццы (либо йогурт с горчицей) маслины помидоры 3 шт.
Пицца из цветной капусты с томатами и моцареллой Пиццу заказывали? Тогда приготовьте ее сами. Пицца из цветной капусты получится сытной, вкусной, и главное, полезной. И придется по вкусу тем, кто любит пиццу, но не любит лишние калории. ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г цветной капусты 1 большое яйцо 90 г тертого пармезана 100 г миндальной муки 1 зубчик чеснока ½ ч.л. сухой итальянской приправы ½ ч.л. соли ¼ ч.л.
Паста с нутом и баклажанами ИНГРЕДИЕНТЫ 240 г гребешков или ракушек 1 крупный баклажан 300 г вареного нута 400 г рубленных помидоров в собственном соку 2 зубчика чеснока 1 ч. л. сушеного базилика 4 веточки петрушки ½ ч. л. хлопьев чили щепотка сахара оливковое масло соль, свежемолотый черный перец ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Нарежьте баклажан средними кубиками. Раздавите ножом чеснок и очистите. Разогрейте сковороду с оливковым маслом, добавьте чеснок и жарьте 1 мин.
Испанахи Пхали - традиционные грузинские холодные закуски из припущенных мелконарезанных овощей, ботва и зелень, которые заправляются ореховой пастой. Пхали из шпината называется испанахи. Еще его называют "королевский пхали". ИНГРЕДИЕНТЫ 540 г свежего шпината 240 г фундука 80 г зелени кинзы 40 г укропа 1 маленькая луковица 3 зубчика чеснока 1 ч.л. соли 1 ч.л.винного уксуса 1 ч.л. уцхо-сунели 1 ч.л. молотого кориандра ½ ч.л.