Гренки с чесноком и яйцом"Сплошное удовольствие".Всё просто и очень вкусно!!! Ингредиенты: Батон Яйцо куриное Майонез Лук зелёный Чеснок Помидор Приготовление: Батон нарезать тонкими ломтиками,обжарить одну сторону.Эту сторону натереть чесноком и смазать майонезом. Яйца сварить вкрутую,остудить, очистить и измельчить на мелкой тёрке.Уже готовые гренки с чесноком и майонезом,смазать яйцом и посыпать зелёным луком.Украсить помидором.
Финский черничный пирог. Пирог в любом случае получится вкусным! Но есть несколько нюансов, которые помогут сделать его еще лучше!;) Вам потребуется: Творожное рассыпчатое тесто: (можно использовать готовое песочное, хотя оно будет несколько иным) 150 г пшеничной муки (1 стакан) 100 г сливочного масла 82,5 % (порубить на кусочки) 100 г творога (у меня был 5%) 50 г овсяных отрубей или перемолотых в крошку орехов (треть стакана где-то) 3-4 ст.л.
Лёгкий куриный пирог: польза в каждом кусочке! на 100грамм - 127.77 ккалБ/Ж/У - 16.26/3.99/5.56 Ингредиенты: Мука цельнозерновая - 50 г Яйцо - 2 шт Молоко 1% - 150 г Вареное куриное филе - 300 г Сыр нежирный - 50 г Разрыхлитель — 1/2 ч. л. Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) — по вкусу Соль — по вкусу Приготовление: Для теста взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправы. Тесто должно быть не густое.
Гречнево-грибные полезные котлетки на 100грамм - 148.75 ккалБ/Ж/У - 6.34/1.5/29.71 Ингредиенты: Грибы (у нас шампиньоны) 100 г Гречневая крупа 1 стакан Крахмал 1 ст. л. Лук 2 шт. Томатная паста 2-3 ст. л. Мука цельнозерновая или овсяная 1 ст. л. Укроп, петрушка по вкусу Соль, перец по вкусу Приготовление: Отварить грибы, а потом на грибном бульоне сварить вязкую гречневую кашу. Подготовленные грибы мелко нарезать или перекрутить на мясорубке и смешать с кашей и зеленью.
Оладьи из кабачков со сладким перцем на 100грамм - 59.35 ккалБ/Ж/У - 2.86/1.65/7.87 Ингредиенты: Кабачок - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Яйца - 3 шт Мука цельнозерновая - 1/2 ст Укроп - по вкусу Куркума - по вкусу Соль, перец - по вкусу Приготовление: Очистите кабачки от кожицы и семян, добавьте мелко нарезанный укроп, муку, яйца, соль, очищенный и мелко нарезанный перец, куркуму, вымешайте. Разогрейте каплю масла в сковороде, обжарьте оладьи, выкладывая их ложкой. Приятного аппетита!
Салат с крабовыми палочками, огурцом и зеленым горошком на 100грамм - 47.31 ккалБ/Ж/У - 3.19/0.62/7.62 Ингредиенты: Лук репчатый 1 головка Крабовые палочки 100 г Йогурт 3 столовые ложки Перец черный молотый по вкусу Огурцы 1 штука Зеленый горошек 2 столовые ложки Салат зеленый по вкусу Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости.
6 вещей, которые нельзя делать после еды 1. Пить чай. В чае содержатся кислоты, затрудняющие переваривание белка. Кроме того, жидкость разбавляет желудочный сок и ухудшает переваривание пищи. 2. Есть фрукты. Фрукты нужно есть в отдельный прием пищи, съеденные с основной едой, они нарушают нормальный процесс пищеварения, так как начинают бродить. Кушать фрукты можно за час до или через 1,5 часа после еды. 3. Спать.
Бисквит "Губка Боб" (американский рецепт) НЕ опадает при выпечке, очень вкусный, с интересной мелкопористой текстурой - идеален не только для тортов, но и как самостоятельный десерт к чаю. А еще это очень хороший способ использования яичных белков. Ингредиенты: Белок яичный - 7 шт. Сахар - 200 г Мука в/с - 100 г Лимонный сок - 1 ч.л. Ванильный сахар Соль - на кончике ножа Муку просеять в миску, добавить половину сахара (95 г), ванильный сахар и соль на кончике ножа.
Соус к мясу из слив. 1 кг сливы, 100 мл фруктового уксуса, 200 г сахара, 1 острый перец. 200 г кинзы и базилика, соль. У вымытых слив вынимаем косточки. Складываем сливы в мультиварку и провариваем 10 мин. Затем протираем массу через сито, добавляем сахар, измельченный перец без семечек, уксус, соль и зелень. Соус снова перетираем в блендере и доводим почти до кипения. Наполняем смесью сухие баночки.
Драники с зелёным луком и чесноком Картофель - 5 шт Яйцо - 1 шт Мука - 1 стол ложка Зеленый лук - небольшой пучок Чеснок - 3 зубчика Соль и специи - по вкусу Масло растительное - для жарки Картофель помыть и почистить.
Осеннее яблочное печенье. Яблочная выпечка, настолько всегда уютная и душевная. Она ассоциируется с теплом дома, осенним периодом, когда яблоки на своем огороде уже созрели и ты думаешь куда же их деть, а как правило, яблок всегда бывает очень много. Готовиться печенье очень быстро (если предварительно вы не забудете достать масло из холодильника), а результат всегда прекрасный! Вам потребуется: 200 г муки 90 г сливочного масла 50 г сахара 2 яйца 1 ч.л.
Мидии маринованные Вкуснейшее блюдо,которое готовится само))) огромный плюс-выбор приправ по своему вкусу,и цена,которая получается в разы меньше,чем у магазинного варианта... мидии варено/морожен.-0,3 кг, чеснок-2 зубчика, итальянские травы-щепотка, уксус-2 чайные ложки, соль,перец-по вкусу, масло растительное,без запаха-опционально. мидии полностью разморозить и обсушить. сложить в глубокую тарелку или миску. посолить и поперчить по вкусу,приправить итал.
Рецепт простого хлеба ' Ингредиенты на булку весом 700 г: 260 мл тёплой воды (у меня в этот раз сыворотка) 1 ч ложка сухих дрожжей 1 ч ложка соли 1 ст ложка сахара 1 ст ложка растительного масла 400 г просеянной муки ' Приготовление. ***Все измеряем мерными ложками! В тёплой воде растворите дрожжи, сахар, соль. Дайте постоять 10 минут. Влейте масло, перемешайте. Понемногу всыпая муку замесите мягкое, однородное тесто. ***Замешивайте пару минут, этого будет достаточно.
Шоколадный кекс с черносливом и орехами Выпечка с шоколадом - одна из самых вкусных. Предлагаю испечь шоколадный кекс с орехами - ароматный, пышный, с насыщенным вкусом. Для приготовления шоколадного кекса с орехами понадобится: сливочное масло - 200 г; сахар - 1,5 стакана; сливки 10% - 0,5 стакана; какао - 4 ст. л.; сода - 0,5 ч. л.; яйца - 4 шт.; мука - 1,5 стакана; орехи грецкие (или другие) - 0,5 стакана; горсть чернослива без косточек (по желанию).
Печёная курогрудка: лучший для худеющих! на 100грамм - 107.46 ккалБ/Ж/У - 17.56/1.67/4.29 Ингредиенты: Куриное филе 4 шт. (800 г) Лимон 2 шт. Жидкий мед 2 ст. л. Оливковое масло Соль и молотый черный перец по вкусу Приготовление: Смешайте мед, каплю оливкового масла, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов. Выложите куриное филе в форму для запекания, сверху полейте лимнно-медовой смесью и равномерно распределите ее по курятине.