Капли из ягод и йогурта: такого вы еще не пробовали! на 100грамм - 26.89 ккалБ/Ж/У - 1.89/0.88/2.83 Ингредиенты: Натуральный йогурт - 1 ст Ягоды - 1, 5 ст (у нас вишня, клубника) Приготовление: Взбейте в блендере йогурт и ягоды до однородного состояния. С помощью чайной ложки или кулинарного шприца выложите капли на противень таким образом, чтобы они не соприкасались друг с другом. Размер капли должен быть около ¼ чайной ложки. Поместите в морозильник на несколько часов.
•Шоколадное сахарное печенье• Мука - 750 гр. Какао - 135 гр. Соль - 1 ч.л. Сливочное масло - 450 гр. Сахар - 400 гр. Коричневый сахар - 230 гр. Яйца - 3 шт. А вы уже были у меня в магазине? Расскажите, что вы хотели бы увидеть ещё? Больше ингредиентов или помощников на кухне? Мне очень интересно ваше мнение. Вы уже знаете, что я люблю печенье как десерт, потому что он удобный, быстро готовится и долго хранится. Поэтому вот ещё один интересный рецепт сахарного шоколадного печенья.
На 100 гр - 97.70 ккал белки - 14.56 жиры - 3.63 углеводы - 1.23 Ингредиенты молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт филе куриной грудки - 1 шт чеснок - 2 зубчика сыр твердый - 50 г готовый соус из паприки (не острый) несколько листиков базилика соль, черный молотый перец; оливковое масло. Приготовление: 1. Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см. 2. Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить.
Palatschinken - австрийские блинчики с творогом На 8 порций необходимо: Тесто: 140 г муки 2 яйца 1 желток 1/2 пакетика ванильного сахара щепотка соли 250 мл молока раст. масло для жарки блинов Начинка: 50 г слив. масла 30 г сах. пудры ½ пакетика ванильного сахара цедра лимона 3 белка 3 желтка 125 мл сметаны 250 г творога (10%) 40 г сахара 30 г изюма Подливка: 125 мл молока 1 яйцо 1 желток 30 г сахара 3 ст.л. сметаны 1.
ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ НА МОЛОКЕ Вам потребуется: - яйца 4 шт. - мука 350 гр. - сахар 200 гр. - молоко 350 мл. - разрыхлитель 2 ч.л. - подсолнечное масло 100 мл. - крупные яблоки 4 шт. - ванильный сахар 1 ч.л. - щепотка соли Как готовить: 1. Яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром в белую пену. 2. Влить в яйца молоко и растительное масло, хорошо перемешать. 3. Просеянную муку перемешать с разрыхлителем и солью и всыпать в молочно-яичную смесь .
•Муссовый торт с манго, огурцами и мятой• •Корж Тёмный шоколад - 65 гр. Горячий эспрессо - 125 мл. Яйца - 2 шт. Сахар - 50 гр. Мука - 35 гр. •Огуречно-мятный мусс Огурцы - 2 шт. Мята - 4 веточки Молоко - 300 мл. Сгущенное молоко 100 мл. Желатин - на 500 мл. жидкости •Манговый мусс Пюре манго - 750 мл (или 1 кг манго пюрировать и процедить) Сахар - 50 гр. Сливки 33% - 200 мл. Желатин - на 1,2 литра жидкости Если вы любите муссы, желе и прочие десерты, то наверняка знаете, как это вкусно.
Кексы из макарон с сыром Ингредиенты 400 мл молока 2 столовые ложки пшеничной муки 450-500 гр отварных макарон 1,5 стакана тёртого сыра твёрдых сортов 2 столовые ложки измельчённой копчёной колбасы или копчёного мяса четверть стакана панировочных сухарей половина чайной ложки сухого чеснока порошком соль и молотый перец, зелёный лук - по своему вкусу. Способ приготовления Молоко соединить с мукой, смешать венчиком, чтобы не было комочков. Молочную смесь вылить в кастрюльку и поставить на огонь.
на 100грамм - 101.47 ккалБ/Ж/У - 3.51/2.19/17.19 Ингредиенты: Овсяные хлопья - 130 г Яблоки - 200 г (натереть на крупной терке) Кефир 1% - 150 г Подсластитель - по вкусу Заливка: Яблоки - 250 г Яйцо - 1 шт Кефир 1% - 50 г Молоко 1% - 50 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Для основы все смешать, оставить на 10 минут. Яблоки нарезать и поставить в микроволновую печь на 3 минуты. Все пюрировать.
Пирожное заварное «Картошка». Ингредиенты: Заварной крем Молоко — 200 мл Масло — 100 г Сахар — 2 ст. л. Мука — 2 ч. л. Яйцо — 1 шт. Ванилин Крошка от печенья — 300 г Какао — 2 ст. л. Орехи — 50 г Приготовление: Орехи измельчить или перемолоть на мясорубке, перемешать с крошкой. Добавить какао. Готовим заварной крем: Сахар муку и ванилин залить небольшим количеством молока (перемешать венчиком, чтобы не было комочков!). Вбить яйцо, перемешать. Остальное молоко влить в кастрюльку и нагреть.
Брокколи с творожно-чесночным соусом Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером! на 100грамм - 85.82 ккал, Б/Ж/У - 8.16/4.35/4.08 Ингредиенты: Брокколи 1 шт. (350 г) Творог 200 г Яйца 2 шт. Чеснок 1-2 зубчика Натуральный йогурт 4 ст. л. Лимонный сок, соль, черный перец по вкусу Приготовление: Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте. Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости.
10 протеиновых коктейлей! Забери на стенку чтобы не забыть! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу.
Очень вкусные сырные шарики с чесноком Ингредиенты: Сыр твердый — 200 г Яйца куриные — 3 шт. Чеснок — 2-3 зубчика Мука пшеничная в/с — 1-2 ст. л. Масло растительное (для жарки) — опционально Соль — по вкусу Приготовление: 1. Натереть на мелкой терке сыр. 2. Посолить, поперчить, добавить яйца и перемешать. 3. Очистить и измельчить чеснок. Положить измельченный чеснок в тесто и добавить муку, вымесить крутое тесто (если муки будет мало, добавьте еще), из которого можно сформовать шарики. 4.
Пирог "Мечта" с яблоками На пирог диаметром 28 см необходимо: 3 яйца 170 гр сливочного масла, размягченного 150 гр сахара + 100 гр 280 гр муки ванильная эссенция ½ ч.л. соды, гашенной уксусом (или 3/4 ч л разрыхлителя) соль сладкие яблоки (натереть на терке или тонко нарезать) - 3 средних 1. Желтки отделить от белков. Растереть желтки с 150 гр сахара. Добавить размягченное масло, погашенную соду, ванильную эссенци(или 1 ч. ложку ванильного сахара), щепотку соли и муку.
Насыпной яблочный пирог, всего 138 ккал! 1,5 кг сочных сладко-кислых яблок (чистой мякоти 1кг) 1 стакан муки 1 стакан манки 0,5 стакана сахара (в следующий раз положу поменьше, для меня очень сладко) 1 ч.л. соды баночка детского пюре 100г (у меня клубника) слив. масло 3г для смазывания формы Приготовление: 1. Тщательно смешать все сухие компоненты 2. Яблоки очистить и натереть на крупной терке 3. Форму (25см) застелить пергаментной бумагой, смазать маслом. 4.
•Гаспачо по рецепту Кейта Флойда• Ингредиенты Перец болгарский красный 2 штуки Перец болгарский зеленый 2 штуки Лук репчатый 1 головка Сельдерей 1 штука Огурцы 1 штука Помидоры 4 штуки Сок томатный 1 л Лед по вкусу Мята свежая по вкусу Базилик зеленый по вкусу Инструкция 15 минут 1. В большой миске смешайте все ингредиенты (предварительно нарезанные кубиками перцы и помидоры, измельченные лук, огурец сельдерей), переложите в блендер и измельчите.