Куриное филе с грибами под сметаной с сыром Калорийность куриного филе с грибами под сметаной с сыром составляет 108 ккал. Для рецепта куриного филе с грибами под сметаной с сыром понадобится: • Куриное филе 1,5 кг • Свежие шампиньоны 1/2 кг • Репчатый лук 3 штуки • Сметана 20%-ная 200 г • Сыр 150 г • Подсолнечное масло 2 столовые ложки • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу 1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.
Курица с томатами Калорийность курицы с томатами составляет 77 ккал. Для рецепта курицы с томатами понадобится: • Куриная грудка 6 штук • Консервированные помидоры 800 г • Фасоль белая консервированная 1/2 банки • Репчатый лук 1 головка • Ветчина 50 г • Чеснок 1 зубчик • Специи по вкусу • Петрушка 5 г 1. Обжарьте куриные грудки в растительном масле до готовности. Переложите на тарелки и поддерживайте горячими. 2. Пожарьте мелко нарезанный лук до мягкого состояния.
Печеная тыква с тушеным мясом Калорийность печеной тыквы с тушеным мясом составляет 80 ккал. Для рецепта печеной тыквы с тушеным мясом понадобится: • Тыква 1 штука • Говядина 2 кг • Стебель сельдерея 2 штуки • Картофель 300 г • Помидоры 3 штуки • Морковь 3 штуки • Красный болгарский перец 1 штука • Репчатый лук 1 штука • Чеснок 2 зубчика • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу 1. Возьмите одну целую тыкву и, аккуратно срезав верхушку, удалите из нее внутренности. 2.
Суфле из сладкого картофеля Калорийность суфле из сладкого картофеля составляет 95 ккал. Для рецепта суфле из сладкого картофеля понадобится: • Батат 500 г • Яйцо 4 штуки • Молоко 125 мл • Бренди 60 мл • Лимонная цедра 5 г • Мускатный орех 3 г • Кайенский перец 3 г • Соль по вкусу 1. Смешайте пюре из сладкого картофеля, горячее молоко, бренди, яичные желтки, лимонную цедру, натертый мускатный орех, кайенский перец и соль. 2. Перемешайте до густой однородной массы и вбейте по одному яичные белки.
Воздушное ледяное кофе Калорийность воздушного ледяного кофе составляет 102 ккал. Для рецепта воздушного ледяного кофе понадобится: • Эспрессо 2 стакана • Молоко 1 стакан • Сливки 10%-ные 1 стакан • Сахар 3/4 стакана • Шоколадный сироп по вкусу 1. В большой миске смешайте сахар и горячий кофе. Перемешивайте, пока сахар не растворится. 2. Добавьте 1 стакан молока. Накройте и отправьте в морозилку на 8 часов. Затем переставьте в холодильник на некоторое время, чтобы масса чуть подтаяла. 3.
Омлет в мешочке Калорийность омлета в мешочке составляет 104 ккал. Для рецепта омлета в мешочке понадобится: • Молоко 2/3 стакана • Яйцо 3 штуки • Соль 1 щепотка Время приготовления - 35 мин. 1. Яйца взбить с солью с помощью миксера, затем добавить молоко и снова взбить. 2.
Запеченный картофель гармошкой Калорийность запеченного картофеля гармошкой составляет 127 ккал. Для рецепта запеченного картофеля гармошкой понадобится: • Картофель 7 штук • Сливочное масло 50 г • Растительное масло 20 мл • Соль по вкусу • Чеснок по вкусу • Тимьян по вкусу Время приготовления - 1 час.30 мин. 1. Картофель очистить и порезать в виде гармошки не дорезая до конца. 2. Внутрь каждой гармошки посыпать тимьяном и чесноком (сухим или мелко нарубленным свежим). 3.
Баранина по-деревенски в специях Калорийность баранины по-деревенски в специях составляет 226 ккал. Для рецепта баранины по-деревенски в специях понадобится: • Котлеты бараньи на косточке 680 г • Семена кориандра 2 чайные ложки • Семена фенхеля 2 чайные ложки • Семена тмина 2 чайные ложки • Соль 1 чайная ложка • Оливковое масло 1 чайная ложка • Перец черный молотый 1/2 чайные ложки Время приготовления - Средне 1. Разогрейте духовку до 220 градусов. 2.
Для его приготовления потребуется: 2 стакана яблочного сока (лучше брать свежевыжатый) 1-2 киви половина одного яблока 50 г желатина 120 г натурального йогурта (в идеале домашнего). Набор продуктов минимальный, а вкус будет потрясающим. Для начала из яблок выжать сок. Если будет использоваться покупной, важно проверить, чтобы в нем не было сахара. Свежевыжатый сок процедить через марлю, чтобы убрать мякоть. Подготовить фрукты: их нужно просто нарезать кубиками.
Хотите волосы такой длинны за 3 месяца? Нет проблем! У меня с помощью этой малышки из каре, коса до пояса выросла. Девочки, реально бомба, а не средство. Сама случайно узнала, еще долго думала заказывать или нет, так хоть вы не тормозите, к праздникам с длинными волосами будете! Всем улыбок и красивых волос!
Рождественское имбирное печенье в глазури Калорийность рождественского имбирного печенья в глазури составляет 358 ккал. Для рецепта рождественского имбирного печенья в глазури понадобится: Мука пшеничная 350 г Сахарная пудра 350 г Сахар коричневый мягкий 175 г Патока черная 115 г Сливочное масло 100 г Яичный белок 2 штуки Яйцо 1 штука Сок лимонный 3 чайные ложки Имбирь молотый 2 чайные ложки Разрыхлитель 2 чайные ложки 1. Разогрейте духовку до 190 градусов. Смажьте маслом 2 противня.
Козули Калорийность козули составляет 359 ккал Для рецепта козули понадобится: Мука пшеничная 1 кг Сахар 200 г Мед 150 г Яичный желток 6 штук Сливочное масло 100 г Яичный белок 2 штуки Сахарная пудра 2 столовые ложки Соль 1 щепотка 1. Масло с медом и сахаром растопить в сотейнике. 2. В желтки добавить щепотку соли, перемешать венчиком, вылить их в растопленное масло и быстро перемешать. 3. Затем в горячую смесь добавить муку. Добавлять лучше медленно, порциями, вмешивая муку деревянной лопаткой.
Домашняя пицца на сковороде Ингредиенты: Для теста: Кефир - 100 мл. Сода - 1/4 ч.л. Яйцо - 1 шт. Мука - 3 ст.л. Соль - 1/2 ч.л. Начинка: Колбаса - 100 г. Сыр - 100 г. Маслины - 10-12 шт. Шампиньоны маринованные - 100 г. Помидор - 1 шт. Майонез - 100 мл. Растительное масло - 1 ст.л. Как приготовить пиццу на сковороде: Смешайте все ингредиенты для теста и вылейте на сковородку с рафинированным маслом. Накройте крышкой и жарьте тесто для пиццы пока не начнёт подрумяниваться.
Вкусный холодец из куриных крылышек на Новый Год, получается легким и не очень жирным. Куриный холодец Ингредиенты: Куриные крылышки - 1 кг. Морковь - 3 шт. Соль, приправы - по вкусу Лавровый лист - 1 шт. Хрен корень - 1 ч.л. Как вкусно приготовить холодец на Новый Год: Промытые крылышки положите в холодную воду, доведите до кипения и прикрутите огонь до минимума. Прикройте крышкой и следите, чтобы куриный бульон кипел по чуть-чуть. Варите холодец около 4 часов, периодически подливая воду.
Низкокалорийный гуляш Всего 135 ккал Ингредиенты Говядина - 400 г Горячая вода - 1,5 ст. Мука - 2 ст.л. Томатная паста - 1 ст.л. Мясной бульон - 1 ст. Растительное масло - 3 ст.л. Перец черный молотый, соль – по вкусу Лавровый лист - 1 шт. Пищевая ценность на 100 грамм: Калории: 135,8 ккал. Жиры: 9.8 г Углеводы: 4.3 г Белки: 8 г Способ приготовления Промыть и высушить мясо и порезать его на длинные тонкие брусочки. По вкусу посолить и поперчить.