КАК ПРИГОТОВИТЬ СОЛЕВОЙ РАСТВОР ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ НОСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Солевой раствор быстро и легко позволяет очистить слизистую носа от пыли, микробов, размягчает сухие корочки, способствует облегчению дыхания. Это снижает болезненную симптоматику многих заболеваний носа и благоприятствует скорейшему выздоровлению.
ДИАБЕТ: 8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ САХАР В КРОВИ Продукт 1. Чеснок Чеснок в сыром виде снижает уровень сахара в крови благодаря своему стимулирующему действию на работу поджелудочной железы, в результате чего увеличивается выработка инсулина. Чеснок также является мощным антиоксидантом. Продукт 2. Клубника Некоторые диабетики избегают клубники, подозревая, что в ней слишком много глюкозы - именно поэтому она такая сладкая.
Чай повышающий защитные функции организма Осенью и зимой организм ослабевает, подвержен простудам и инфекционным заболеваниям, например, гриппу. Поэтому нужно позаботиться о себе. А помочь в этом может специальный лечебный чай, который не только укрепит защитные функции, но и будет полезен для кровесной системы, для нервной системы и костных тканей. А также он полезен при гриппах, простудах и ослабленном состоянии.
Как стать богиней за 3 дня: очищающая овсяная диета творит чудеса! Согласно авторитетному мнению диетологов, овсяная диета — самая полезная из злаковых диет. Овсяные хлопья — это источник сложных углеводов, растительных жиров, белков, витаминов группы В, а также Е, РР и А. Калия, магния и железа также содержится в овсянке предостаточно.
Эффективный напиток для очистки печени Печень является вторым, после сердца, важным органом. Она фильтрует кровь, т.е. очищает от вредных примесей, которые, в свою очередь, оседают и загрязняют ее. Если печень сильно загрязнена, то у человека снижается иммунитет, учащаются головные боли, появляется бессонница, депрессия, ухудшается цвет лица, появляются круги под глазами. При таких симптомах печень нужно срочно очищать. Есть отличный рецепт напитка помогающего очистить печень.
Как похудеть за 7 дней: продуманная до мелочей диета. Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно! На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомься с этим меню, тебе наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов…
«Золотое молоко» — напиток здоровья «Золотое молоко» — очень полезный напиток, употребляя который каждый вечер, можно излечиться от многих болезней. Основа этого чудо-молока — куркума.
Как вылечить насморк с помощью каланхоэ Существует более 100 видов каланхоэ, но в медицинских целях в основном применяют два вида растения: Каланхоэ перистое (Kalanchoe pinnata) и Каланхоэ Дегремона (Kalanchoe daigremontiana). Из их сока, обладающего антибактериальными и противовоспалительными свойствами, производят хваленые капли против насморка. Поэтому, если до тебя добралась простуда либо гайморит, не спеши бежать в аптеку.
ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру ГОЛОВНАЯ БОЛЬ 0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно. БОЛЬ В СПИНЕ Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода) БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея УГРИ, ПРЫЩИ 1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы.
Сбор для женщин для поддержания здоровья В составе сбора для женщин традиционно используется зверобой и ромашка, березовые почки, трава бессмертника, листья земляники. Смешайте травы в равных пропорциях. Две столовые ложки тщательно перемешанного сбора трав необходимо заварить в 0,5 литра крутого кипятка и настоять ночь в термосе. Перед применением, процедите настой. Его применяют по 100 миллилитров дважды в день с ложкой липового меда.
Домашний Терафлю от простуды и гриппа Зима – время простудных заболеваний и гриппа. Одно из первых лекарств– это Терафлю, которое помогает организму победить вирус. Если вы предпочитаете натуральные, без химии, препараты, то сделайте домашнее Терафлю. Оно поможет предупредить простуду или пролечиться без таблеток. Средство очень простое, вкусное, спасет от простуды и вирусов в холодное время года. Ингредиенты: — 2 лимона — 2 столовые ложки меда — 30-40гр имбиря Лимоны очистить от цедры.
5 способов лечения суставов при помощи яблочного уксуса. Природа в борьбе за здоровье. Спектр применения яблочного уксуса в оздоровительных целях достаточно широк. Его используют для лечения диабета, поддержания сердца и сосудов в норме, снижения веса, в косметических целях… Ревматоидный артрит — еще одно заболевание, которое можно вылечить при помощи яблочного уксуса. Яблочный уксус эффективно снимает боль и хроническое воспаление суставов. Терапевтический эффект наступает довольно быстро.
5 диетических рецептов с гречневой каши, отличный вариант как на обед, так и на ужин В рейтинге каш, гречневая занимает 1 место! Сохрани себе на стену! 1. Гречка по особому рецепту На 100 грамм - 128.25 ккал Б/Ж/У - 5.56/6.11/13.6 Ингредиенты: 1 стакан гречки 2 стакана воды 100 г любого маложирного сыра 1-2 помидора 2-4 зубчика чеснока Соль, специи, пряные травы по вкусу Приготовление: Гречку залить двумя стаканами воды. Посолить, довести до кипения и варить на среднем огне.
Настойка из трех трав от повышенного давления: приготовь и держи под рукой! Высокое артериальное давление — один из поводов бить тревогу. Гипертония приводит к постепенному разрушению стенок сосудов и может стать причиной множества заболеваний: стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта. Зачастую высокое давление сопровождается такими неприятными симптомами, как головная боль, тяжесть в затылке, нарушение зрения, боли в сердце, бессонница и носовые кровотечения.
Гречневый кисель - мягкое очищение сосудов. Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы.