ddomadm · Блог

Простые и полезные приемы, которые помогут поддержать внутренний позитив 1. Улыбайтесь Каждый раз, когда вы расплываетесь в улыбке, в вашем организме вырабатываются эндорфины, которые улучшают эмоциональное состояние. Как пишет Psychology Today: «Улыбка активирует нервные окончания, и это не только делает нас счастливее, но и полезно для здоровья». 2. Смейтесь Бывают такие моменты, что хоть смейся, хоть плачь. Конечно, можно и всплакнуть, но лучше смягчить ситуацию и рассмеяться.

7 РАССАДНЫХ ХИТРОСТЕЙ Возможно, ваш опыт выращивания рассады измеряется годами. Но овладели ли вы всеми хитростями и премудростями этого процесса? Дополнительная пересадка Сеянцы, которым предстоит еще долго расти, не стоит сразу пикировать в большие горшки. Лучше выделить им кассеты или маленькие горшочки (объемом около 100 мл), а когда им станет тесно, то уже тогда переместить в емкость побольше вместе с грунтом, в котором они жили.

ШНУРОК, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЕ Эффект этого милого ритуала просто сногсшибательный! По крайней мере, изменения в лучшую сторону могут начаться фактически в тот же день! А сами желания исполнены уже на следующий… Заинтригованы? Что же, давайте приступим… Для выполнения следующего симоронского ритуала вам потребуются… шнурки! Да-да, те самые, которыми мы привыкли завязывать ботинки и предметы гардероба.

Кефирные маски для лица Хочется уделить более пристальное внимание кефирным маскам для лица, поскольку они просты в приготовлении, подходят разным типам кожи и очень эффективны. Кефирные маски для лица необходимы, прежде всего, коже, которой не хватает питания, тонуса и жизненной энергии.

18 РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ПИТЬЕВОЙ СОДОЙ Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей. 1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь. 2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - столовая ложка на литр кипящей воды. 3.

10 напитков, которые спасут всю семью от гриппа и простуды Яблочный чай с апельсином и корицей Не только витаминная бомба, но еще и очень ароматный напиток. Нужно просто порезать яблоки и апельсины, положить в заварник с черным чаем, потереть цедру и заварить. А подавать с палочкой корицы. Имбирный чай В этом чае очень много витамина С. Заваривать его нужно около 10 минут, а затем добавить лимон.

Тыквенный мед для лечения печени Тыквенный мед — это одно из лучших лекарств для печени. Также он улучшает пищеварение и оказывает слабительное действие. Кроме лечения печени, тыквенный мед рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря. Компоненты: — 1 тыква — сахар сколько войдет С тыквы срезать верхушку и вынуть все внутренности. В полученную полость засыпать сахар до краев. Затем накрыть срезанной верхушкой и поставить в таз.

Рецепт настойки из кедровых орешков. Настойка очень помогает при всех суставных болях,при остеохондрозе. Взять 300 г кедровых орехов, засыпать их целиком (не дробя) в бутылку 0,5 из темного стекла (я засыпала в литровую банку),залить до верху водкой или самогоном,не менее 40 градусов.Поставить в темное место на месяц. Я не цедила.Принимать по 0,5 ч.л.,разбавляя 0,5 стакана воды, потом по 1 ч.ложке, затем по 2 ч.л. и в конце по 1 ст.ложке 3-4 раза в день. Пить,пока не кончится.

СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ (ПРОТИВ СПАЗМОВ) Средства для улучшения работы сосудов: 1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов): Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.

Сигналы, предупреждающие о сердечном приступе! Есть много вещей, которые могут быть причиной сердечного приступа: наследственность, ожирение, плохое питание, употребление алкоголя и много других. Если ты находишься в зоне риска, ты обязан знать признаки близости сердечного приступа. Выучив их, ты сможешь спасти не только свою жизнь… 1. Тяжелое дыхание и одышка Эти симптомы говорят не только о том, что тебе необходим отдых, но и о проблемах сердца.

Древняя китайская методика для оздоровления почек. Помоги своему организму! Восточная медицина сегодня плохо воспринимается западным человеком, потому что нам сложно представить различные каналы, которые, по мнению восточных медиков, опутывают наше тело, но не имеют анатомического подтверждения. Но китайская медицина способна творить чудеса. Когда-то целители считали, что в почках находятся корни всех внутренних органов и что почки – это основа жизни.

Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже через месяц! Жиросжигающийкоктейль из меда и корицы ИНГРЕДИЕНТЫ 2/3 ст. кипяченой воды 1 ч. л. меда 1 ст. л. тертого корня имбиря 1/2 ч. л. корицы сок из половины лимона ПРИГОТОВЛЕНИЕ В теплой кипяченой воде раствори мед, добавь корицу, имбирь, лимонный сок. Немного подогрей коктейль удобным для себя способом, но до кипения ни в коем случае не доводи! Достань, размешай и дай напитку настояться в течение 1 минуты.

Ежегодно православные христиане отмечают 15 февраля праздник Сретение Господне. Сретение по-старославянски «встреча». Поздравляю с этим величайшим православным праздником — сретением Господним. В день великих встреч, когда встречаются Ветхий и Новый Завет, старец Симеон встретился с младенцем Иисусом, а зима встречается с летом, хочу пожелать веры: веры в будущее, веры в любовь, веры в торжество справедливости, веры и надежды, что наша жизнь будет лучше, чем сегодня!

Уникальные целебные свойства киселя из гречихи С помощью киселя из гречихи можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

10 упражнений для укрепления суставов, которые можно делать прямо в кровати. Упражнения для стоп 1. «Отталкивание» Ляг на спину, руки положи свободно по бокам, ноги держи прямо, на ширине плеч. Поочередно вытягивай большой палец стопы до максимально возможного выпрямления и сгибай в обратную сторону. 2. «Дворники» Поочередно своди большие пальцы и разводи их максимально в стороны. При сведении старайся пальцы положить на поверхность кровати.