У худеющих под рукой всегда должен быть такой список: Низкокалорийные продукты: Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые. Сытные продукты: Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови: Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья. Продукты с пониженным содержанием жира: Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
У врача дома засорился унитаз. Вызвали водопроводчика, Водопроводчик пришел, пару раз где-то стукнул
У врача дома засорился унитаз. Вызвали водопроводчика, Водопроводчик пришел, пару раз где-то стукнул молотком, заменил прокладку, закрутил гайку. Потом говорит: - Готово, все работает. С вас 500 рублей. - Как 500 рублей? За пять минут работы? Я нейрохирург, я 12 лет учился специальности, но мне за 5 минут работы 500 рублей не платят. - Так это нормально. Когда я нейрохирургом был, мне тоже так не платили.
ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ НАШУ ЖИЗНЬ Есть привычки, которые портят жизнь. И они есть у каждого человека. У кого-то одна-единственная, у другого их целый букет, но соль в том, что они есть у каждого. Иногда они совсем не заметны, но иногда они проявляются, а потом возникает вопрос: "Что не так в моей жизни?". Конечно, безупречной жизни нет ни у кого: проблемы будут всегда, хоть и незначительные, хотим мы этого или нет.
Осетинский пирог со свежим сыром Ингредиенты: -мука — 300 г, -кефир — 2 стакана, -сахар — 5 г, -маргарин — 30 г, -дрожжи — 5 г. Фарш: -сыр свежий — 300 г, -масло — 30 г, -соль — по вкусу. Приготовление: Пшеничную муку первого или высшего сорта просеять, в середине сделать углубление и налить в него свежего кефира, положить размягченного маргарина, соли, хлебной соды или дрожжей, сахара и замесить мягкое тесто. Поставить в теплое место и накрыть.
ПОЛЕЗНЫЕ ЧИПСЫ Если возникло желание чем-то похрустеть, приготовьте чипсы из лаваша с разнообразными вкусами: сыр, паприка, сметана и зелень, грибы и, без страха, угощайте ими ребенка. Будет лучше, если чипсы у малыша будут ассоциироваться с хрустящим домашним блюдом, а не с яркой упаковкой. Для приготовления чипсов из лаваша с сыром и паприкой вам понадобятся: тонкий лаваш, яйцо, сметана, сыр и любимые вами специи и травы (паприка, укроп и др) Сыр натереть на мелкой тёрке.
Муж в отъезде. День 1-й. Навожу чистоту и порядок. День 2-й. Дома порядок! Готовить не надо! Покупаю фрукты и шоколад, занимаюсь собой. Наслаждаюсь! День 3-й. Че-то как-то… И для кого это все? День 3-й. Кран потек… Как починить-то? День 5-й. Пора уж и вернуться… День 6-й. Скуча-а-ю!… День 7-й. Негодяй! Как он посмел меня оставить одну!
Жена готовит яичницу на завтрак. Вдруг на кухню вбегает муж. — Осторожно! — кричит он.
10 последствий ремонта в Вашей квартире: 1. Вы вытираете ноги не перед тем, как войти в квартиру, а перед тем, как выйти из нее. 2. В вашем доме появились белые тараканы. 3. Ваша кошка переключилась с валерианы на олифу. 4. Вы переворачиваете котлеты шпателем. 5. Зайдя в туалет, Вы забываете первоначальную цель визита и начинаете пристально изучать подключение унитаза и проверять наличие щелей между плитками кафеля. 6. Вы гладите свою любимую широкими маховыми движениями вверх и вниз. 7.
Не спешите выбрасывать: 1. Корки от банана - замечательная подкормка для растений. При пересадке растения добавьте в горшок измельченные корки - можно предварительно подсушенные впрок. Корки очень быстро перегнивают и подкармливают растение микроэлементами, особенно ценнейшим калием, который влияет на наращивание зеленой массы. 2. Также ценный источник калия - несладкая кофейная гуща - просто аккуратно полейте. 3.
— Дорогая, я устал, я больше не могу. Уже 3 часа ночи. Давай спать. — Успеешь. Давай еще одну. — Но дорогая, мы же договаривались — десять. — Где десять, там и одиннадцать. Где одиннадцать, там и двенадцать. — Но я действительно больше не могу. — Могу — не могу. До свадьбы надо было говорить «не могу». Залазь! — Нет, дорогая, давай договоримся: одну и все. — Ну, хорошо, хорошо. Наклеим еще одну обоину и спать.
Жизнь женщины приятна и легка… Весь день она порхает беззаботно От варки до пелёнок и горшка, Между уборкой, стиркой и работой… Ну, в самом деле, разве это труд, Вставать навстречу нежному рассвету? Отправить в школу, садик, институт Детей, не перепутав их при этом… Для мужа свежий кофе заварить, Помочь найти трусы, носки, рубашку, С ним глупое начальство обсудить, Что не даёт продвинуться бедняжке… Помыть посуду, доварить обед…
Впервые знаменитый шведский картофель Hasselback подавался в Стокгольме в отеле Scandic Hasselbacken
Впервые знаменитый шведский картофель Hasselback подавался в Стокгольме в отеле Scandic Hasselbacken в 1953 году. С тех пор он стал знаменит по всему миру. И вот его РЕЦЕПТ: - чтобы порезать картофель не до концы, подложите деревянную ложку под нож (см. фото). После этого нужно сбрызнуть его оливковым маслом (тщательно, это не дает ему пересохнуть в духовке) и посыпать солью и специями (перец и розмарин, например).
О женщинах...или домохозяйкам на заметку — Суммарный вес всей посуды, перемываемой в течение года, — 5 тонн. — Переходы от стола к мойке за год — 1500 километров. (А вы расстраивались, что у вас кухня маленькая!) — В семье из 4-х человек ежегодно приходится мыть 18 тысяч ножей, ложек и вилок, 13 тысяч тарелок, 8 тысяч чашек и столько же блюдец. А еще кастрюли-сковородки и прочая кухонная утварь…
Если постоянно хочется что-то жевать... Если так, то нужно это делать с минимальным ущербом для здоровья и фигуры. К вашим услугам - полезный рецепт! Квадратики для перекуса. Овсяные хлопья 250 гр, имбирь свеженатертый 1 ст. ложка, сироп (можете использовать варенье) 2 ст. ложки, цедра 1 апельсина, курага 350 гр, корица 2 ч. ложки, какао 50 гр., немного любимых орешков по вкусу. * Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета. * Курагу лучше предварительно замочить.
ГЛАДИМ ВЕЩИ БЕЗ УТЮГА Берем в равных пропорциях: 1 часть 9 %-го уксуса; 1 часть воды; 1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья. Все тщательно перемешиваем и переливаем в разбрызгиватель. А теперь самый долгожданный момент. Вместо утюга берем любую вещь, которую нужно утюжить и сбрызгиваем полученным составом. И, о чудо! Она на глазах начнет выравниваться и приобретать эстетический вид. Экспериментально было проверено и на светлых тканях.














