"Клубника под снегом" Ингредиенты: -3 ст. л. желатина + 1 ст. воды; -0,5 л. сметаны + 1 ст. сахара + ванилин; -клубника (можно банан или киви) Приготовление: Желатин залить водой и отставить. Сметану смешать с сахаром и ванилином (именно смешивать, а не взбивать, тогда нежнее и воздушнее получится). Желатин поставить на огонь и постоянно помешивать до однородной массы (до кипения не доводить). Затем влить туда тонкой струйкой сметану, тщательно помешивая.
Вкусный кофе по-восточному (по-турецки) Ингредиенты: Турка, она же ибрик, она же джезва Свежий кофе мелкого помола(в пыль)2 ч.л. на чашку Холодная чистая вода Сахар 2 ч.л. и капелька терпения:) Правильнее класть количество ложек из расчета на чашку, а не на джезву. Приготовление: Молотый кофе засыпаем сахаром, заливаем водой и ставим на медленный огонь. Перемешиваем один раз и ждем первых пузырьков. Пенка должна подниматься однородно.
5 рецептов домашнего тоника для лица. Берем на заметку и делимся с друзьями! Рецепт №1. На основе зелёного чая, хорош как для жирной и комбинированной кожи, так и для сухой. Ингредиенты: - 2 столовые ложки хорошего, качественного зелёного чая, без каких либо добавок. - 1 стакан горячей воды (200-250 мл). - 1 чайная ложка лимонного сока – в зависимости от кожи. - 1 чайная ложка оливкового масла – в зависимости от кожи.
5 хитростей, как успевать собираться по утрам за 30 минут! 1. Часто в спешке мы предпочитаем отказаться от макияжа ресниц тушью и наносим его уже только на работе. Но можно избавить себя от проблем и от необходимости пользоваться тушью каждый день. Нехитрый ритуал окрашивания ресниц можно совершить и дома, а можно доверить ресницы мастеру. Такую услугу оказывают в любом салоне красоты. 2. Если по утрам не остается времени, чтобы помыть и уложить волосы, вымойте голову на ночь.
Пряный рулет из свинины Ингредиенты свинина (пашина) — 1,5 кг соль — 1 ст.ложка чеснок — 5-6 зубчиков чёрный перец горошком — неполная чайная ложка красный перец хлопьями — неполная чайная ложка орегано (сушёный) — 1/2 чайной ложки Приготовление: Разогреть духовку до 200 градусов С. Для рулета лучше всего подходит нежирная свиная пашина, где слои жира и сала значительно тоньше мясных слоёв. Если жира на куске слишком много, часть его срезать.
Блинный торт "Птичье молоко" Пальчики оближешь )) Ингредиенты: Для блинчиков: 2 яйца; 0,5 л молока; 10 ст. л. муки; 3 ст. л. раст. масла; 3 ст. л. сахара; 1 ст. л. како; ,5 ч. л. соли; 0,5 пакетика ванильного сахара; раст. масло. Для крема: 0,5 молока; 4 ст. л. манки; 3 ст. л. сметаны; 250 сливочного масла; 1 стакан сахара. Для глазури: 2 ст. л. какао; 2 ст. л. сахара; 2 ст. л. молока; 50 г слив. масла. Приготовление: Приготовить крем. Сварить манку на молоке.
11 причин, по которым вы должны выпить чашечку зеленого чая ПРЯМО СЕЙЧАС! 1. Это отличный источник антиоксидантов 2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше 3. Продлевает жизнь 4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность 5. Снижает кровяное давление 6. Защищает легкие, чистит их если вы курите 7. Защищает печень от действий алкоголя 8. Предотвращает гниение зубов 9. Сохраняет и способствует росту костей 10. Улучшает имунную систему 11.
Картофельный пирог – запеканка. Ингредиенты: 4-5 картофелин 2 луковицы 1 окорочок 2 яйца 100 г сметаны (кефира) 100 г майонеза 1 ст.муки 0,5 ч.л. соды Приготовление: 1.Картофель почистить и тонко нарезать. Измельчить полукольцами лук. Мелко нарезаем окорочок 2.Форму для запекания смазываем сливочным маслом и посыпаем сухарями 3.Выкладываем картофель внутри формы, солим, перчим. Выкладываем курицу, также солим и перчим, затем лук 4.Яйца смешать с солью, сметаной, майонезом и мукой 5.
Постные шампиньоны, фаршированные овощами (32Ккал на 100г) Ингредиенты: свежие шампиньоны – 6 штук; свежий огурец – 1 шт.; перец болгарский красный – 300 г; помидоры – 1 шт.; базилик зеленый – 30 г.; лук зеленый – 20 г.; соус соевый – 1 ст.л.; кунжутные семечки – 1 ст.л. Очистите грибы от плодоножек и кожицы; хорошенько их промойте. Затем овощи нарежьте небольшими кубиками. Зеленый лук и базилик мелко нарубите. Перемешайте овощи, зелень с чесноком и соевым соусом.
Пицца с тонким тестом на сковороде Ингредиенты: Для тонкого теста на сковороде 24 см: Яйцо - 1/2 шт Мука - 2,5 ст л Сметана - 2,5 ст л Майонез - 1 ст л (а можно и сметаны опять же:)) Соль Растительное масло для жарки В качестве начинки я люблю: Помидор - 1 шт Ветчина - 50 г Шампиньоны жаренные - 4 ст л Сыр тертый Томатная паста По желанию можно добавить консервированную кукурузу Приготовление: Смешать все ингредиенты для теста (тесто получается жидкое).
Салатик с курицей, авокадо, помидорами и перцем Ингредиенты: - 1-2 авокадо - 1 куриная грудка - 2-3 помидора - 1 болгарский перец (оранжевый) - 1 ст.л. лимонного сока - зелень по вкусу - соль - майонез Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Затем филе остудить и мелко нарезать. Помидоры нарезать кубиками. Перец очистить от семян, нарезать кубиками. Зелень мелко покрошить (у меня зелени не оказалось, я добавила салат "Айсберг").
Котлетки из сыра Ингредиенты: Сыр твердый (тертый) — 200 г Сосиски — 4 шт. Яйцо (1 шт. для теста 1 шт. для панировки) Мука пшеничная (4 ч.л. ложки для теста для панировки) Кукурузные хлопья (не сладкие) — 200 г (либо чипсы) Сметана — 1 ст. л. Приготовление: Сосиски мелко режем Добавляем тертый сыр 1 яйцо сметану 4 ст.ложки муки, можно немного чеснока, если любите. Хорошо перемешиваем Кукурузные хлопья хорошо размять. Хлопья не сладкие! Формируем небольшие котлетки.
Какие продукты нельзя есть натощак. Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках. То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло. ЙОГУРТ. В чем его смысл?
"Гусарики" Ингредиенты: - готовое слоеное тесто - фарш - сыр - грибы - лук - морковь - яйцо - соль - перец Приготовление: 1. Готовим фарш: Обжариваем отдельно грибы, мелко нарезанные лук с морковкой (натертую на терке), солим и перчим. Смешиваем все ингредиенты с фаршем, яйцом. 2.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ГОРЧИЦЕЙ 1. Самый простой рецепт Количество горчицы, которая понадобится для обертывания – всего две столовые ложки. Горчицу нужно смешать с небольшим количеством горячей воды. Горячей вода должна быть потому, что в ней горчичный порошок растворится быстро, и не образуя комочков. Полученную кашицу нанести на проблемные участки кожи, сверху обернуть в два слоя пищевой пленкой. Длительность – не более 15 минут, более продолжительная процедура может привести к ожогам.