Классические кексы Ингредиенты: Мука пшеничная — 240 г Молоко — 240 мл Сахар — 150 г Разрыхлитель — 2 ч. л. Соль — 1 щепотка Яйца куриные — 2 шт. Масло сливочное — 60 г Ванильный экстракт — 1 ч. л. Лайм (цедра) — 1 ст. л. Приготовление: 1. Подготовьте ингредиенты. 2. Смешайте все сухие ингредиенты (муку, разрыхлитель, сахар, соль, цедру). 3. В отдельной ёмкости смешайте молоко, яйца, ванильную эссенцию и растопленное масло. Хорошо перемешайте венчиком. 4. Влейте молочную смесь в мучную. 5.
СУПЕР СРЕДСТВО ОТ РАСТЯЖЕК И ЦЕЛЛЮЛИТА видимый эффект уже через 2 недели Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, убирает лишние сантиметры, улучшает цвет кожи, и НЕВЕРОЯТНО эффективно ! Вот рецепт: 2 столовые ложки чёрной глины (развести водой до консистенции жидкой сметаны), 1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда. Всё это перемешивается и наносится на живот,бока,бёдра и ягодицы. Нужно обернуть себя пищевой плёнкой и тёплым пледом. Так лежать час.
Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ. Стимуляторами памяти среди растений являются корень женьшеня, элеутрококк, лимонник, радиола розовая. Черника. Очень хорошо улучшает нашу память черника, даже у людей пожилого возраста у которых, снижение качества памяти естественный процесс. Выпивайте стакан сока из черники каждый день. Рябина красная. Корурябины в народной медицине используют для улучшения памяти, а также для профилактики атеросклероза.
Влияние на благосостояние человека ежедневного прослушивания Моцарта. Известно, что в середине 60-х Жерар Депардье был абсолютно косноязычным молодым человеком, не способным в силу ещё и заикания довести до конца ни одного предложения. Изучающие творчество актера объясняют ситуацию семейными неурядицами, личными неудачами, низкой самооценкой и проблемами с получением образования. Единственное, что в ту пору несомненно отличало Депардье, – это страстное желание стать актером.
Эти 6 продуктов способны предотвратить рак молочной железы! Каждая восьмая женщина в мире болеет раком груди. Сегодня не известно причины почему одни женщины подвергаются заболеванию, а другие — нет. Основными факторами, влияющими на развитие рака груди, являются: возраст, генетическая предрасположенность, ожирение после менопаузы или избыточный вес, слабая физическая активность, злоупотребление алкоголем, поздние роды (после 35).
Пирог с мясом "Хризантема". ИНГРЕДИЕНТЫ мука 500 г дрожжи 8 г (2 ч.л.) молоко коровье 125 мл кефир 125 мл яйца куриные 1 шт. масло растительное 60 мл (6 ст.л.) сахар 10 г (1 ст.л.) соль по вкусу фарш говяжий 300 г лук 60 г (0,5 головки) чеснок 1 зубчик сыр 150 г перец черный по вкусу ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ Подготовить ингредиенты: муку, дрожжи, сахар, яйцо, растительное масло, молоко, кефир, мясной фарш, сыр, лук, чеснок, соль и черный молотый перец.
Лифтинг маски для лица Освежают и подтягивают вашу кожу, как никогда! 1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть. 2.
КАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВЫПОЛНИТЬ ГЛАЗИРОВАНИЕ ВОЛОС? Свое распространение среди представительниц прекрасного пола эта процедура получила благодаря своему необыкновенному воздействию на локоны. «Само по себе глазирование не обладает выраженным лечебным эффектом. Однако такая манипуляция с волосами позволяет защитить их от вредного воздействия ультрафиолета, сухого и горячего воздуха, а также предотвратить появление секущихся кончиков».
ДВОЙНОЕ ОДЕЯЛО БЕЗ ШИТЬЯ Для создания этого уютного одеяла совсем не нужны нитки - только ножницы и 2 тонких флисовых пледа. Размер одеяла может быть любым. Сложите два одинаковых прямоугольника ткани вместе, совместив края. Острыми ножницами нарежьте всю кромку по периметру длинной ровной бахромой. Затем каждую полоску бахромы завяжите узелком. Потребуется немного терпения, зато ничего нужно шить! После этого мягким одеяльцем уже можно пользоваться.
10 поз йоги против стресса 1. Поза ученика, или упор присев (Ваджрасана с поджатыми пальцами ног) Опуститесь на колени и подверните пальцы ног, обопритесь на них. Немного отведите корпус назад. Почувствуйте, как растягиваются своды стоп и суставы пальцев ног, а позвоночник удлиняется и выпрямляется. Сфокусируйте внимание на дыхании, дышите медленно и спокойно. Оставайтесь в позе одну минуту. 2.
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА Физические упражнения должны быть такими, чтобы приносили радость и малышу, и маме. Для ребёнка его тело – это предмет игры. Он играет то с руками, то с ногами. Гимнастика должна способствовать тому, чтобы в виде весёлой игры задействовать и активизировать и остальные части тела новорожденного. Во время такой игры малыш хватает себя за разные части тела, тем самым, получая о них информацию.
ГОРТЕНЗИЯ МЕТЕЛЬЧАТАЯ По красоте обилию мощных цветков пользуется большой популярностью. Выращивают в виде одиночных кустов и в группах, с другими низкорослыми контрастными по окраске цветков растениями. Очень красива гортензия в штамбовой форме зеленых газонах, около веранд, вдоль дорожек. Гортензия — невысокий до 2 кустарник с раскидистыми тонкими побегами и цветками, собранными в широкопирамидальные соцветия длиной до 30 см и шириной 20 см.
6 рецептов низкокалорийных рулетов, приготовьте на обед или на ужин! Сохрани себе! 1. Белковый рулет на 100грамм - 82.35 ккалБ/Ж/У - 11.03/2.77/3.49 Ингредиенты: Яйцо куриное - 1 шт Белок яйца- 2 шт Молоко - 50г Куриная грудка - 100г Болгарский перец - 1/2 шт Лук репчатый - 1шт (средняя) Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1) Яйцо, белок и молоко взбить. 2) Приготовить омлет на раскаленной сковороде в небольшом количестве оливкового масла (или без масла на антипригарной сковородке).
ПОЧЕМУ ОПАДАЮТ БУТОНЫ причин для комнатных и причин для садовых Тем, кто столкнулся с такой проблемой, как опадение бутонов, очень сочувствую. Но почему опадают бутоны на вполне здоровом, казалось бы, готовом вот-вот расцвести растении? Таких причин может быть несколько. У комнатных растений 1. Возможно, растение стоит на холодном сквозняке. Во время проветривания холодные потоки воздуха из форточки могут спровоцировать не только опадение бутонов, но отмирание листьев. 2.