Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты гейш! Всего 4 упражнения. _________________________________ Наверняка ты задумывалась о комплексе упражнений, который был бы легким в исполнении и эффективным для твоего тела. Такая гимнастика существует, и приехала она к нам из Японии. Макко-хо — это гимнастика, у которой нет противопоказаний. Этот комплекс упражнений на растяжку появился относительно недавно — в 1933 году.
ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА И ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС Маска очень проста, ингредиенты тоже: лавровый лист — 4-5 штук; ржаной хлеб — до состояния кашицы; вода — 250 мл. Меня раньше наличие хлебного мякиша смущало, не представляла, как его потом можно вымыть из головы, оказывается — легко! Лавровый лист — это аналог знаменитого косметического средства — масла бей. Он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел.
ГИМНАСТИКА при ПЛОСКОСТОПИИ у ДЕТЕЙ Плоскостопие у детей – серьёзная проблема, к решению которой необходимо подходить комплексно. Она особенно актуальна в дошкольном возрасте. У детей 3-5 лет чаще всего развивается физиологическое плоскостопие, при котором в районе медиального края стопы формируется жировая прослойка, создающая эффект неровности стопы. Такое плоскостопие называется статическим.
Салат "Петушок" с курицей и помидорами Очень оригинальный салат. Он не только празднично красив, но и отличается удивительно сбалансированным вкусом. Используемые в салате помидоры делают его сочным. Это позволяет практически исключить майонез. Ингредиенты: Куриное мясо отварное — 500 Грамм Зеленый лук — 1 Пучок Помидоры — 4 Штуки Твердый сыр — 150-200 Грамм Майонез — 2 Ст.
...Мне жаль детей, что не купаются в песке... , Не тащат в дом... кузнечиков, лягушек , ...Сачком не ловят ...головастиков в реке ... И шишек не набьют,... свалившись с груши. ...Спросите : Кто в "семь камушков" играл ?... Из батиных шнурков,...мастырил тетиву для лука , ...В "войнушке" ... понарошку умирал ... Завиртуалили они... совсем уже друг - друга. ...Спросите их : А кто играл в "квача"...? Вигвам индейский строил... из травы и веток ?! ... Инертные...
Травяной чай для печени Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах. Травяной чай для печени очень приятный на вкус и замечательно пахнет! Ингредиенты: 2 ст. ложки цветков календулы, 200 гр. кипятка, 1 ст. ложка семян моркови, 400 гр. горячего молока. Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа.
КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД! Это что-то потрясающее, я просто в шоке :) Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать! - ложка меда - ложка касторового масла - ложка коньяка - яичный желток Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза.
Как нитку завязать и беды избежать! Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья. Для изготовления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные. Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета. Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей. Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
Ошо «О женщине» Большинство различий между мужчинами и женщинами связаны с тысячелетней обусловленностью. Женская психика угнетена мужчиной, который лжет ей, сделал ее своей рабыней, превратил ее во второстепенного гражданина мира. Он знает, что она прекрасна, он знает, что ее независимость несет ему угрозу. Женщина должна найти в своей душе свой собственный потенциал и развивать его, и ее ждет прекрасное будущее. Женщина и мужчина не равны и не различны. Они уникальны.
ЦЕЛЕБНАЯ НАСТОЙКА Я рекомендую опробованный мною метод лечения с использованием настойки прополиса: 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика.
Салат "Новогодняя хлопушка". Ингредиенты: 5-6 картофелин 8 вареных яиц 1 вареное куриное филе 1 луковица 0,5 стакана очищенных грецких орехов 1 гранат 1 вареная свекла 1 морковь или полбанки консервированной кукурузы майонез по 3-4 веточки укропа, петрушки и лука уксус соль. Картофель отвариваем в мундире, чистим и натираем на терке. Равномерно выкладываем на пищевую пленку в форме прямоугольника и плотно прижимаем, чтобы при скручивании рулет не развалился.
Должен знать каждый: как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает, что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет. 1. Как распознать сердечный приступ? Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия).
ЗАЛИВНОЕ «ПЕТУШОК» Активное время готовки 30 минут + время на застывание Курица - 1,5 кг Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Вода - 3 л Соль - по вкусу Чеснок - 2 зубка Лавровый лист - 2 шт. Перец душистый горошком - 4-5 шт. Майонез - 1,5 ст.л. Горчица - 1,5 ст.л. Болгарский перец - 30 г Яйцо куриное отварное - 1 шт. Редис - 3 шт. Зелень петрушки - 5 г Желатин - 2 ст.л. Курицу разрезаем на порционные куски, чтобы они поместились в большой кастрюле. Я использовала окорочка.
Защита от гриппа: 10 способов быстро уничтожить вирус Установлено, что вирус гриппа после внедрения в человеческий организм «сидит» на слизистой около 6 часов тихо-спокойно, ничего не делая и не предпринимая, и только потом уже начинает свою чёрную работу разрушения клеток. Вот в эти 6 часов с ним и нужно расправиться. Что нужно срочно сделать, если вы почувствовали, что от кого-то подхватили вирус? Высморкаться.
Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть. Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику.