Коктейль 90-60-90 Хотите иметь отличную фигуру? Предлагаем приготовить коктейль из яблока, банана, клубники и апельсинового сока. Хотите заряд бодрости и хорошего настроения? Опять же, воспользуйтесь этим рецептом. Он — универсальный! ИНГРЕДИЕНТЫ 60 г зелёного яблока половина банана 40 г клубники 60 мл свежевыжатого апельсинового сока лёд ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Насыпьте в блендер на 2/3 объёма дроблёный лёд. Шаг 2 Добавьте все ингредиенты, взбейте до однородности.
Оладьи из кабачков и картофеля Отличная альтернатива всеми любимым драникам! Благодаря кабачкам оладьи получаются более нежными. ИНГРЕДИЕНТЫ картофель - 3 шт. кабачки - 1 шт. лук - 1 шт. растительное масло - 2 ст. л. мука - 2 ст. л. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Очистите картофель и кабачки от кожуры и натрите на терке. Посолите и оставьте на полчаса - за это время они дадут сок. Шаг 2 Измельчите лук в блендере до состояния кашицы. Шаг 3 Слейте образовавшийся овощной сок.
Жареные вареные яйца со специями ИНГРЕДИЕНТЫ 4 сваренных вкрутую яйца 2 зубка чеснока 2 ст. л. топленого масла по 0,5 ч.л. молотых куркумы и зиры по щепотке молотой корицы, имбирного порошка, острого красного и свежемолотого черного перца соль ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Яйца очистить и разрезать вдоль пополам.Чеснок натереть на терке. Шаг 2 В воке разогреть масло, положить чеснок и все специи, обжарить на среднем огне, 10 сек. Положить яйца желтком вниз и жарить 2,5 мин.
Сэндвич с яйцами и тархуном ИНГРЕДИЕНТЫ 4 куска белого хлеба для сэндвича 3 сваренных вкрутую яйца 2 ст. л. майонеза, лучше домашнего сливочное масло 2 веточки тархуна 4 стебля зеленого лука соль, свежемолотый черный перец ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 У тархуна удалить стебли. Яйца очистить, мелко порубить. Зеленый лук и листочки тархуна измельчить. Смешать яйца с зеленью и майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
Круассаны из готового слоеного теста Приготовление круассанов из готового слоеного теста требует сноровки и ловкости рук. Формовать их нужно быстро и уверенно, иначе масло в тесте начнет таять, и вместо слоистых пышных круассанов получатся маслянистые лепешки. ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г готового дрожжевого слоеного теста, желательно, в рулоне ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Разморозьте тесто в холодильнике, не вынимая из упаковки. Шаг 2 Достаньте тесто из упаковки, разверните рулон.
Горячие сэндвичи с колбасой ИНГРЕДИЕНТЫ хлеб 8 злаков - 4 ломтика сыр Сулугуни - 4 ломтика сыр Моцарелла плавленый для сэндвичей - 2 ломтика сервелат колбаса - по вкусу черри помидоры - по желанию ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Духовой шкаф или гриль хорошо разогреть. Шаг 2 Хлеб нарезать. Половину ломтиков подсушить без масла в духовке в течение нескольких минут. Шаг 3 На другую часть ломтиков хлеба положить сыр Моцарелла и запечь. Шаг 4 Сыр Сулугуни, колбасу, помидоры тонко порезать.
Сэндвичи на хрустящем тосте ИНГРЕДИЕНТЫ хлеб 8 злаков 8 ломтиков квадратной формы сыр Моцарелла для сэндвичей 5-8 шт. сыр Сулугуни мягкий 150 г сыр сливочный Филадельфия по вкусу масло сливочное по вкусу горчица по вкусу помидоры черри перец болгарский 1 шт. колбаса вареная огурец свежий 1 шт. зелень укропа несколько веточек ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Разогреть духовку (аэрогриль, мультипечь) до 190 градусов. Шаг 2 Хлеб нарезать.
Сэндвич "Воздушный" Очень многие дети любят воздушный зефир, но кормить ребёнка лишь одним этим лакомством неправильно... Предлагаю вариант вкусного и полезного сэндвича с шоколадной пастой и воздушным зефиром и от такого варианта завтрака не откажется ни один ребёнок! Мои дети готовят эти сэндвичи сами с большим удовольствием. ИНГРЕДИЕНТЫ хлеб для тостов (белый) - 2 ломтика паста шоколадная (Нутелла) - 2 ст.
Сэндвич с яйцом и сыром Предлагаю вариант вкуснейшего сэндвича на завтрак с яйцом внутри. Сыр, зелень и жидкий желток с хрустящими тостами... ммм... что же может быть лучше?! ИНГРЕДИЕНТЫ хлеб для тостов белый - 2 ломтика сыр творожный с зеленью - 1 ст. л. сыр плавленный (в пластинках) - 1 шт. салат Ромен - 1 лист яйцо куриное - 1 шт. соль - 1 щепотка приправа затар - 1 ст. л. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Сэндвич с яйцом и сыром. Шаг 1 Подготовить все необходимые продукты.
Чесночные булочки с кумином Булочки с чесноком, зеленью и кумином порадуют вас весенним утром своим ароматом и нежным вкусом. Они будут прекрасным дополнением к вашему меню во время Великого поста. ИНГРЕДИЕНТЫ мука пшеничная - 1,5 ст. мука ржаная - 1,5 ст. вода - 1 ст. дрожжи сухие - 8 г соль - 1 ч. л. сахар - 1 ст. л. растительное масло - 0,5 ст. чеснок - 5-6 долек укроп - пучок петрушка - пучок кумин для посыпки ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Чесночные булочки с кумином.
Шоколадный кекс с бананами и подсолнечными семечками Идеальное сочетание шоколадного и бананового вкусов! Нежная, мягкая текстура. ИНГРЕДИЕНТЫ мука - 1,5 ст. сахар - 1 ст. разрыхлитель - 1 ч. л. какао - 3 ст.л. кэроб - 3 ст. л. вода - 1 ст. растительное масло - 5 ст. л. банан - 2 шт. подсолнечные семечки - горсть ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Смешать в чаше муку, сахар, разрыхлитель, какао и кэроб. Шаг 2 Смешать в отдельной чаше воду и растительное масло.
Бутерброды с печенью минтая и вялеными томатами ИНГРЕДИЕНТЫ багет - 2 ломтика печень минтая - 2 стол.л. вяленые томаты - 4 шт маринованный огурец - 1 шт зеленый лук - 2 перо ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Ломтики багета подрумянить в духовке под грилем. Намазать консервированной печенью минтая. Вяленые томаты нарезать соломкой и разложить сверху. Маринованный огурчик нарезать тонкими слайсами,а зеленый лук - длинными кусочками и украсить бутерброды.
Завитушки с творогом и вишней Порадуйте своих близких этими чудесными, домашними булочками!! ИНГРЕДИЕНТЫ 2 ст л растительного масла Для начинки: 300 гр творога 10 гр ванильного сахара сахар по вкусу 100 гр вяленой вишни Для опары: 20 гр прессованных дрожжей 2 чл сахара 150 мл теплого молока 3 ст. л. муки Для теста: вся опара 1 яйцо 0,5 чл соли 80 гр мягкого сливочного масла 300 гр муки ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Для опары все смешиваем и даем подняться до шапочки.
Завтрак в банке из чиа-пудинга, мангового пюре, апельсиновых цукатов и фисташек Приготовить такой роскошный завтрак можно буквально за 5 минут - главное не забыть с вечера "замочить" семена чиа в кефире. ИНГРЕДИЕНТЫ кефир - 1/2 ст. семена чиа - 2 ст. л. пюре манго - 3 ст. л. апельсиновые цукаты - 1 ч. л. рубленые фисташки - 1 ч. л. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Вечером засыпать семена чиа в бокал (или как у меня в банку), залить кефиром, перемешать, поставить в холодильник.
Кекс на яблочном пюре с орехами Кекс на основе яблочного пюре с орехово-сахарной прослойкой ИНГРЕДИЕНТЫ мука - 200 г масло растительное - 70 мл коньяк - 1 ст. л. разрыхлитель - 1 ч. л. сахар - 140 г яйцо - 1 шт. пюре яблочное - 7 ст. л. Ореховая прослойка: орехи грецкие - 80 г корица - 1 ч. л. сахар коричневый - 2 ст. л. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Кекс на яблочном пюре с орехами. Шаг 1 Яйца взбить с сахаром. Шаг 2 Кекс на яблочном пюре с орехами.