Рис с грибами и сыром филадельфия за 30 минут Ингредиенты: Рис "Индика Голд" — 2 пакетика Грибы шампиньоны — 500 г Лук — 1 шт. Сыр Филадельфия — 250 г Сливочное масло — 30 г Соль — по вкусу Помидоры черри для украшения Петрушка Приготовление: 1. Отвариваем рис по инструкции. В кипящей воде варим 30 минут. 2. Одну большую головку лука почистить и порезать мелко. 3. Обжарить на сковороде до полуготовности. 4. Грибы помыть и почистить. 5.
Томатный суп из морепродуктов Ингредиенты: Коктейль из морепродуктов — 250 г Лук репчатый — 1 головка Чеснок — 3 зубчика Перец сладкий — 1 шт. Помидоры — 1 шт. Сок томатный — 350 г Шафран — 1 ч. л. Травы прованские — 1 ч. л. Базилик сушеный — 1 ч. л. Сок лимонный — 1 ст. л. Яйца куриные — 2 шт. Приготовление: 1. Замороженных гадов выложить в глубокую миску и залить кипятком. Оставить на пять-семь минут, затем откинуть на дуршлаг и обсушить.
Фаршированный перец с омлетом внутри Ингредиенты -Сладкий перец разрезать пополам и очистить -Яйца -Картофель фри -Тёртый Сыр -Помидор – кубиками -Зеленый лук – нарезанный Замороженные картофель фри положить внутрь перцев. Посыпать тертым сыром. Теперь взбить яйца в миске, сделать обычный омлет и выливаем яйца в перец. Вылейте медленно. Перцы были здесь достаточно большие, вошло около полутора яиц в каждый. Я добавила помидор и зеленый лук на самый верх.
Торт "Пища дьявола" Devil’s Food Удивительный, богато-шоколадный, роскошный торт Devil’s Food — мечта любого шокоголика. Американский десерт появивился в кулинарных книгах еще в 19 веке под названием "Шоколадный торт". Рецепты под названием Devil's food Cake распространились уже в первые десятилетия 20-го века. "Пища Дьявола" — это полная противоположность легкому, воздушному и малокалорийному торту "Пища Ангелов" (Angel's Food Cake).
Шоколадные пирожные дин-донг Дингдонги — фирменные американские пирожные, названные так в честь звучания колокольчика. Их выпекают с начала прошлого века! Это традиционные "шайбы", начиненные белым кремом. Ингредиенты: Белый сахар для теста — 2 стакана Жирные сливки — 1 стакан Заваренный кофе — 1 чашка Какао — 1 стакан Мука — 1,75 стакана Пахта — 1 стакан Пекарский порошок/разрыхлитель — 1/2 ч. л.
Домашний "Твикс" (песочное печенье с вареной сгущенкой и шоколадом) Это печенье готовится довольно быстро и просто, а результат получается просто превосходным! Им можно полакомиться в тесном семейном кругу, а можно подать к праздничному столу. На вкус печенье напоминает всем известный "Твикс". Хотя оригинальное его название - "Millionaire Bars", мы назовем его - "Домашний Твикс".
ТОП-5 ШОКОЛАДНЫХ БЛЮД 1) Шоколадный шейк ИНГРЕДИЕНТЫ: ● черный шоколад 60 г ● молоко 300 мл ● яйцо 1 шт. ● корица по вкусу ● ваниль по вкусу ● лед по вкусу ● взбитые сливки или мороженое по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Растопить черный шоколад и дать ему остыть. Добавить в растопленный шоколад яйцо, молоко, немного ванили и льда. Смешать все ингредиенты блендером до образования однородной массы.
КАРТОФЕЛЬ С СЮРПРИЗОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Картофель отварной 4 шт. ● Яйцо перепелиное 4 шт. ● Сыр твердых сортов 50 г ● Соль по вкусу ● Черный молотый перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1.Для приготовления этого блюда можно использовать как мелкий, так и крупный картофель, который нужно отварить, а крупный картофель разрезать на две части. 2.Отварной картофель очищаем, а крупный разрезаем пополам. 3.
ТОП-5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ 1) Плов в мультиварке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Мясо (свинина) – 900 г ● Рис (басмати) – 400 г ● Морковь – 450 г ● Репчатый лук – 450 г ● Чеснок – 2 головки ● Вода – 800 мл ● Растительное масло – 50-100 мл ● Зира – 0,5 ч. л. ● Специи по вкусу (кориандр, барбарис, куркума, тмин) – 1 ч. л. ● Соль – 1 ст. л. ● Черный молотый перец – 3-4 щепотки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Мясо порезать средними кусками, лук и морковь очистить.
ТОРТ "ОПИУМ" ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 200г .маргарина ● 1 стакана сахара ● 4 желтка ● 2 ст. л. какао ● 1ч. л. соды гашенная уксусом ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 200г. маргарина растереть с 1 стаканом сахара,втирая по одному 4 желтка+полтора стакана муки , 2 ст. л. какао и 1ч. л. соды гашенная уксусом.Тесто не жидкое и не густое. Испечь 3 коржа, t180г. 15-20 мин. 4 белка взбить с 1,5 стакана сахара и испечь 2 коржа.
ШОКОЛАДНЫЕ ПЕЧЕНЬЯ СО СЛИВКАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для печенек вупи: ● Сливочное масло — 100 г ● Сахар — 110 г ● Яйцо — 1 шт. ● Мука — 150 г ● Какао-порошок — 65 г ● Разрыхлитель — 1 ч. л. ● Ванильный сахар — 1 ч. л. ● Молоко — 100 мл Для крема: ● Жирные сливки (для взбивания) — 200 мл ● Сахарная пудра — 1/2 ст. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Взбить размягченное масло с сахаром. 2. Добавить яйцо, взбить. 3.
Феттучини с креветками за 30 минут Ингредиенты: 1. 250 граммов пасты феттучини 2. 1 столовая ложка сливочного масла 3. 2 измельченных зубчика чеснока 4. 20 очищенных креветок 5. 15 томатов черри 6. Соль и перец 7. 1 стакан сметаны 8. Две трети стакана песто из базилика 9. Три четверти тертого сыра пармезан Приготовление: 1. Вскипятите большую кастрюлю воды, посолите. Добавьте пасту, помешивайте первую минуту, чтобы она не слипалась.
Программа правильного питания! Сохрани себе! Выбираете одно блюдо из предложенных. 7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором. 9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок. 11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды. 13.30-14.
5 правильных завтраков Здоровый завтрак - залог хорошего самочувствия, продуктивного дня и идеальной фигуры. Специально для вас мы отобрали правильные рецепты, чтобы каждое утро было бодрым, вкусным и радостным! 1. Диетические ленивые вареники на 100грамм - 103.17 ккалБ/Ж/У - 12.87/2.9/6.17 Ингредиенты (на 2 порции): • пачка обезжиренного творога (200-250 г) • 1 яйцо • стевия по вкусу • 4-6 столовых ложек геркулеса Приготовление: 1. Творог смешать с яйцом и стевией, потом добавить 4-6 ст.
7 способов, как сократить употребление углеводов В сегодняшнем обзоре мы делимся советами, которые помогут сократить употребление углеводов и приблизиться к достижению своей идеальной фигуры. 1. Сократите потребление мучного Согласно отзывам диетологов, именно сокращение количества мучного в рационе должно стать первым и очень эффективным шагом вашей новой низкоуглеводной диеты. Воздержитесь от хлеба дома и в ресторане, забудьте на время про роллы в лаваше и крекеры.