13 ароматных и полезных видов чая На заметку ) Большинство чаев завариваются стандартно: чайную ложку с горкой сухих листьев или плодов заливают полным стаканом кипятка и дают настояться 10 минут (лучше всего в термосе), процеживают в чашку. Перед завариванием шиповника сухие плоды следует слегка раздавить. Кроме того, шиповник можно и желательно проварить. Также можно проваривать соцветья липы. Остальные чаи заваривают описанным выше способом, и выпивать их следует сразу же.
Недорогие и эффективные средства от целлюлита 1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах. 2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина.
Салат «Легкость» Ингредиенты: - крабовые палочки - 200 гр. - пекинская капуста - 200 гр. - ананасы - 1/2 банки (200 гр.) - кукуруза - 1/2 банки (200 гр.) Для заправки: - майонез (или сметана) - соль Приготовление: Крабовые палочки хорошо разморозить, порезать крупными кусочками (палочку вдоль пополам, а потом поперек на кусочки). Пекинскую капусту порезать кусочками. Ананасы порезать крупными кусочками. В салатник положить крабовые палочки, пекинскую капусту, ананасы, кукурузу.
Ленивая лазанья-запеканка с кабачками Ингредиенты: Фарш мясной 0,5 кг Лук 2 шт. Томатный соус 1 стакан (можно заменить Свежими помидорами) Макароны любые 200 г (у меня ракушки) Кабачки 3 маленьких Сыр любой 150 г Яйцо 1 шт. Молоко или сметана 0,5 стакана Помидор 1 шт. Соль Перец Зелень Приготовление: 1.Поставить вариться макароны. В это время обжарить фарш с луком (я обжариваю сырой, так сочнее и вкуснее), добавить в фарш томатный соус, зелень, посолить, поперчить.
БЫСТРО-СЛОЙКИ С ВИШНЕЙ Слойки из готового слоеного теста с начинкой из замороженной вишни. Ингредиенты (получается 12 слоек среднего размера): - 500 г слоеного теста (предварительно разморозить) - 250 г вишни (предварительно разморозить) - 3-5 ст.л. сахара - 2-3 ч.л. крахмала - 1 яйцо - немного муки для посыпки Приготовление: 1. С вишни слить всю жидкость, и хорошо отжать саму вишню. Добавить сахар, перемешать. 2. Рабочую поверхность немного посыпать мукой.
Салат с семгой, помидором, сыром и зеленью Вы знаете о пользе красной рыбы? Тогда забирайте этот рецепт в свою копилочку и будьте здоровы. Ингредиенты: Семга слабосоленая 50 г Помидоры 1 штука Сыр моцарелла 30 г Лук репчатый по вкусу Зелень по вкусу Соль по вкусу Сметана 2 столовые ложки Приготовление: 1. Помидоры вымыть. Нарезать небольшими кубиками. 2. Семгу так же нарезать кусочками. 3. Сыр, как все предыдущие — кубиками. 4. Лук промыть, почистить от кожуры и мелко нарезать. 5.
15-минутный комплекс для упругого живота. Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь! Упражнение №1 Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).
Муж обижается на жену, потому что он думал, что она догадается, что ему завтра понадобится белая сор
Муж обижается на жену, потому что он думал, что она догадается, что ему завтра понадобится белая сорочка. Жена дуется на мужа, потому что она думала, что он догадается купить ей цветов. Ребенок обижается на родителей, потому что они должны были догадаться, что ему нужен новый конструктор, и т.д. То есть сначала мы придумываем, как должны вести себя другие люди. Потом убеждаемся, что они себя так не ведут. И обижаемся на них за это. Это нормально, ведь в сумасшедшем доме еще и не то бывает.
Коктейль "Целлюлайт" 65 ккал на 100 гр Для борьбы с токсинами предлагаем коктейль "Целлюлайт", который вызывает естественный дренаж и выведение шлаков. Ингредиенты: 2 яблока 1 апельсин 1 стебель сельдерея 1 кусок имбиря (примерно 1,5 на 1,5 см) Как приготовить: Выжимаем сок из апельсина, а яблоки, сельдерей и кусочек имбиря очистим и измельчаем в блендере. Апельсиновый сок наливаем в бокалы, туда же добавляем сок из блендера, а сверху - получившееся пюре.
Роберт Рождественский Мы совпали с тобой, совпали в день, запомнившийся навсегда. Как слова совпадают с губами. С пересохшим горлом — вода. Мы совпали, как птицы с небом. Как земля с долгожданным снегом совпадает в начале зимы, так с тобою совпали мы. Мы совпали, еще не зная ничего о зле и добре. И навечно совпало с нами это время в календаре.
Сметанный торт из крекера.Просто и быстро! Ингредиенты: ● Сметана – 500 г. ● Сахарная пудра – 150 г. ● Желатин – 30 г. (2 пакетика) ● Печенье “крекер” – 300 г. ● Шоколад – 200 г. (2 плитки) ● Фрукты для украшения (бананы, виноград, клубника), желе для тортов Приготовление: 1. Замочить желатин в небольшом количестве холодной воды, дать разбухнуть. Смешать сметану и сахарную пудру. Растопить желатин на водяной бане и ввести в сметану, быстро помешивая. 2.
Как сделать кожу лица чистой и нежной Известно, что по приданиям в древней Греции богиня красоты Афродита использовала для сохранения своей красоты лавровые настои, и эти уникальные рецепты переведены с манускриптов, найденных в древних Акрополе. Данный рецепт адаптированный для постоянного и удобного использования. Для его приготовления понадобится 20 г лаврового листа, которые уложим в ёмкость и вскипятим в 100 мл воды.
Упражнения для развития дикции. (читаем скороговорки вслух, с выражением) 1) Толи Толя - кореш Коли, толи кореш Толи - Коля. Коли Коля - кореш Толи, то и Толя - кореш Коли. 2) Сиреневенький бесперспективняк с переподвыподвертом. 3) Гурбангулы Бердымухамедов украл у Танирбергена Бердонгарова кораллы 4) Карлик лекарь Карл у карлицы крали Клары украл кораллы. А карлица краля Клара у карлика лекаря Карла украла кларнет.
Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт! Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин. 1 столовая ложка желатина, 3 столовые ложки горячей воды, 1 чайная ложка шампуня. Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.