Массаж стопы снимает боли в спине! Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа. Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
10 универсальных хитростей в макияже 1. Первый совет касается макияжа глаз. Если под рукой не оказалось туши, придающей объем, можно воспользоваться обыкновенной рассыпчатой пудрой. Присыпаем ресницы пудрой, затем наносим тушь - ресницы будут казаться более густыми и пушистыми. 2. Чтобы быстро поправить макияж перед вечерней встречей, воспользуйтесь смоченной бумажной салфеткой. Нужно промокнуть ею лицо, тем самым удалив верхний слой накопившейся за день пыли.
3 ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЦЕПТА ДЛЯ ГУСТЫХ РЕСНИЦ. Рецепт № 1. Укрепляет, питает ресницы. • Касторовое масло – 1 столовая ложка • Сок алоэ – 1 чайная ложка • Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли • Витамин А (масляный раствор) – 2 капли Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой. Рецепт № 2. Питает ресницы витаминами. • Рыбий жир – 1 чайная ложка • Витамин Е – 3 капли • Масло оливковое – 3 капли Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца. Рецепт № 3.
8 секретных масок для преобразования глаз Сохрани себе, чтобы не забыть Маска для век против отёков Смешивают 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой растертой петрушки. Смесь накладывается на 20—30 мин, затем смывается холодной водой. Применяют при отеках век и “мешках” под глазами. Маска для век с зеленью петрушки Корни петрушки пропускают через мясорубку или измельчают на мелкой терке. Кашицу накладывают на глаза на 15—20 мин, затем смывают теплой водой. Применяют при отечности век.
13 СПОСОБОВ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ. 1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю. 2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.
5 привычек, повышающих уверенность в своей привлекательности: 1. Смотреться в зеркало. Красивые люди чаще смотрятся в зеркало, потому что они себе нравятся. Это кажется очевидным. Однако есть и обратная связь. Чем больше мы будем смотреться в зеркало, тем больше будем себе нравиться. Срабатывает эффект привыкания. Научиться смотреть на себя в зеркало – важный этап психотерапевтической работы, повышающей уверенность в себе.
Маска для волос поврежденных утюжками и плойками. Сохрани себе, чтобы не потерять. Нам понадобится: 1 столовая ложка жирной сметаны 1 столовая ложка жирного кефира 1 столовая ложка меда 1 куриное яйцо. 1. Все ингредиенты смешиваем. 2. Наносим на волосы и держим под целлофаном от 40 до 60 минут. 3. Смываем как обычно. Такую маску можно использовать 2 раза в неделю
Маска "Лицо, как у младенца" Ингредиенты: - 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев - 1 пакет ромашкового чая - сухие листья мяты Высыпать из чайного пакета ромашку сухую в овсянку и чуть сухих листьев мяты добавьте. Залить все кипяточком, чтобы такая кашица хорошая набухла. Пока теплая, даже чуть горяченькая, наложить на лицо толстым слоем. Именно толстым слоем, наляпала, так сказать. И под глаза, и над глазами тоже.
Маце-тайгахц - запеканка из мацы Ингредиенты: Маца - 4-5 листочков Фарш мясной - 300 г Луковица - 1 шт. Соль Перец на собственный вкус Сметана - 3 ст. л. Яйца - 3 шт. Твердый сыр - 150-200 г Приготовление: 1. В первую очередь нужно определиться с фаршем. Используйте любое мясо, которое есть в холодильнике на данный момент или купите то, которому вы обычно отдаете предпочтение.
Создаём красивый животик За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные) Забирайте на стену, чтобы не потерять. Показать полностью..
Домашние лосьоны для жирной кожи Жирная и проблемная кожа требуют особо тщательного ухода. Для того, чтобы получить самый лучший результат, стоит попробовать домашние косметические средства. Лосьон для жирной кожи из чая: в 1 стакан охлажденного зеленого чая добавь 2 столовые ложки лимонного сока, или же водки. После протирания такой смесью хорошо устраняется лишний блеск с кожи, она становится матовой, улучшается цвет лица.
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ БОГАТСТВА И УДАЧИ: запахи, привлекающие деньги Эфирные масла могут помочь в таком сложном деле, как привлечение богатства и денежной удачи. Вот несколько рецептов для привлечения денег. Денежная ванна: - 3 капли масла пачули, - 1 капля масла корицы, - 1 капля масла кедра. Просто добавить масла в воду недостаточно, очень важно правильно сделать ванну. Возьмите столовую ложку соли (кстати, соль когда-то использовали в качестве денег), накапайте на соль масла.
ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ ПОМАДЫ НАСЫЩЕННОГО ЦВЕТА Яркая помада вот уже 5 тысяч лет пользуется успехом у девушек. Ведь это быстрый и верный способ привлечь внимание, придать твоему образу чувственность и соблазн. Следуй нашим подсказкам, и ты сможешь достичь идеального всплеска цвета на своих губах. В этом осене-зимнем сезоне отсутствуют нюдовые и светлые цвета. В тренде губы цвета бургунди, малины, фуксии и, конечно, классических красных оттенков.
Очень хорошее средство для роста, укрепления и отбеливания ногтей Состав: Масло оливковое – 6 ст.ложек, Масляные витамины А и Е – по 1 капле, 1 лимон Приготовление: Масло подогреть в миске на водяной бане, добавить витамины и размешать. От лимона отрезать крупные корки с мякотью. Применение: Распарить ногти в масляно-витаминном растворе (можно окунуть и руки), желательно проводить эту процедуру не менее 20 минут. Далее, не вытирая, вонзить ноготки в мякоть лимона.
РЕЦЕПТЫ ОБЕРТЫВАНИЙ ДЛЯ ЖИВОТА 1. Потребуется белая глина, вода, молотый кофе (можно взять кофейную гущу или кофеин в ампулах – 2шт.) и цитрусовое эфирное масло. Смешиваем белую глину с водой до состояния густой сметаны, добавляем кофе, разведенный в небольшом количестве молока (если берем кофеин, молоко не потребуется), и несколько капель эфирного масла. Массу хорошенько перемешиваем и наносим на живот. Оборачиваем вокруг талии пленку и теплый шарф.