Пятерка самых эффективных народных рецептов при пародонтозе Дешево и быстро устраняем кровоточивость десен! 1. Полощите рот раствором гидроперита (купить в аптеке): возьмите стакан воды и добавьте 1-2 таблетки гидроперита, тщательно размешайте. 2. Подолгу жуйте квашенную капусту. Тщательно полощите рот капустным соком. Курс - 7 дней. 3. Перемешайте измельченную и высушенную кожуру банана и 3 ст. ложки мелкой морской соли. Добавьте оливковое масло, чтобы получилась густая смесь.
НЕСКОЛЬКО СЕКРЕТОВ СТРОЙНОСТИ 1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать. 4. Качать пресс.
ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ «Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй» Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся.
КАРТОФЕЛЬ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ! Картофель для освежения и питания Как делать: размять «картофель в мундире», смешать со сметаной и наложить маску на лицо. Через 20 минут смыть. А водой, в которой сварен картофель, стоит умываться — это прекрасное антибактериальное и смягчающее средство. Картофель от усталости Как делать: поместить два тонких ломтика на закрытые веки.
Маслом шею не испортишь Именно шея в первую очередь выдает возраст женщины. Так что не пожалеем 5 минут, чтобы помочь ей сохранить стройность и упругость. Налейте в плоское блюдечко немного растительного масла и подогрейте его. Теперь с помощью кисточки или ватного тампона нанесите теплое масло на шею и оберните ее сложенной вчетверо мягкой хлопчатобумажной тканью, закрепив бинтом или косынкой.
Как сделать модный маникюр "Омбре" Обязательно сохраните Слегка смочите губку в жидкости для снятия лака. На кусочек фольги нанесите полоски лака, с помощью зубочистки смешайте лаки, чтобы получились переходы цветов. Прижмите губку к фольге с лаком и к ногтям. Чтобы лак легко оттереть от кутикулы, смажьте её жирным кремом, избегая попадания на крема на ноготь. Покройте ноготь прозрачным закрепителем.
ЭТОТ РЕЦЕПТ ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК ЗА 5 МИНУТ Сохрани и себе На половину лимона нанесите 3-4 капли меда. Натрите лимоном с медом ваше лицо, черные точки в области вокруг носа, подбородок и т.д. Оставьте мякоть лимона с медом на лице на 5 минут Смойте холодной водой.
БАНОЧНЫЙ МАССАЖ На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить.
Диета "7 дней " 1 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - стакан кефира обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин - 1 вареное яйцо 3 день завтрак - чай несладкий обед - 150г творога ужин - салат 4 день завтрак - стакан кефира обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови ужин - 1 яйцо 6 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яблока или 2
Отличное упражнение, которое прорабатывает мышцы ягодиц, задние, внутренние и внешние мышцы бедер. В положение мостик лежа (лежа на спине, согнув ноги в коленях, оторвите ягодицы от пола до образования прямой линии с телом), силой сводите-разводите колени. Одно из лучших упражнений для ягодиц и бедер. Выполнять 10-20 раз по три подхода с короткими перерывами (15-30 сек), в комплексе с другими упражнениями этой зоны.
Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры Волосы после нее растут просто как сумасшедшие.У этой маски много вариаций.Самая простая для частого использования 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка») 1 столовая ложка подогретого касторового(или репейного,миндльного) масла 1 столовая ложка любого бальзама для волос. Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.
75 ЯРКИХ ВОСПОМИНАНИЙ, КОТОРЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПОДАРИТЬ РЕБЕНКУ Пускать солнечные зайчики Наблюдать как прорастают семена Вместе скатиться с высокой ледяной горы Принести с мороза и поставить в воду ветку Вырезать челюсти из апельсиновых корок Смотреть на звёзды Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким Дырявить льдинки под струей воды Приготовить жженый сахар в ложке Вырезать гирлянды бумажных человечков Показывать театр теней
Лечебные свойства киви: 1. Главный витамин киви - витамин С. Именно этот витамин находится в киви в наибольшем количестве, а это - укрепление иммунитета, защита клеток от повреждений и преждевременного старения. 2. Фолиевая кислота, содержащаяся в киви в достаточных количествах обеспечит потребность организма в себе, а это важно для кроветворения, деления клеток, правильной работы мозга и нервной системы. 3.
Список продуктов, которых категорически нельзя покупать детям безалкогольный напиток "Тархун", (марка "Росинка") - содержит опасный краситель Е102; шоколадный батончик MilkyWay, произведен в России (компания "Марс") - содержит опасный краситель Е129; безалкогольный напиток Schweppes, "Пряна Журавлина" (компания Кока-Кола) - содержит опасный краситель Е129; безалкогольный напиток "С вкусом лайма", (марка "Оболонь") - содержит опасный кра
РАЗВИВАЕМ РЕБЕНКА 1,5 до 2 лет Изучение свойств предметов: 1. Большой-маленький. 2. Названия цветов (как базовых – синий, красный и т.п. так и нетипичных – салатовый, розовый и т.п.). 3. Изучение геометрических фигур (круг, квадрат и т.п.). 4. Один-много. 5. Горячий-холодный. 6. Высокий-низкий. 7. Вверх-вниз. 8. Предлоги. 9. Грустный-веселый. 10. Твердый-мягкий. 11. Грязный-чистый. 12. Спереди-сзади. 13. Сухой–мокрый. 14. Колючий. 15. Гладкий. 16. Шершавый. 17. Легкий –тяжелый.