Лента блогов

Упражнения, рекомендуемые детям с плоскостопием в виде домашних заданий 1. Упражнение "каток" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 2. Упражнение "разбойник" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения упражнения.

ПОДАРКИ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ДАРИТЬ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ИХ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ Какие подарки нельзя дарить и что нужно сделать при получении такого презента. Как очистить подарок от злой энергетики и превратить его в полезную вещь. Большинство людей любит преподнести подарки, но мало кто задумывается над истинной природой вещей.

СДЕЛАЙ САМ СВОЮ ОСАНКУ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ СТАТЬЯ: Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении. Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.

РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ 1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему. 2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации. 3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках. 4. Рекомендуется спать головой на восток. 5.

ГАДАНИЕ ПО КРУГУ МИШЕЛЯ НОСТРАДАМУСА Всем известен знаменитый предсказатель будущего Мишель де Нострадамус. Его предсказания сбывались и сбываются до сих пор с поразительной точностью. Я нашла гадание, автор которого Нострадамус, с помощью него я получила ответы на все волнующие вопросы: семья, дети, любовь.... Закройте глаза, настройтесь на вопрос и ткните любым предметом (но лучше кольцом) в область круга. Число - это ваш ответ.

КОПЕЕЧНОЕ ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЗАПАХА ПОТА! Это средство полностью избавило меня и моего мужа от запаха пота! Я знаю, прозвучит ужасно, но раньше от моего мужа несло так, что за километр было слышно. Уже не знали, что делать. И вот сходили к врачу, и тот посоветовал домашний рецепт такого средства. Радости не было придела! Итак:

Сегодня, 19 августа православной Церковью празднуется Преображение Господне. Иисус Христос, незадолго до своего воскрешения, привёл трёх своих учеников - Петра, Иакова и Иоанна на гору Фавор. Апостолам явились ветхозаветные пророки Моисей и Илья, а Христос преобразился: лицо и одежды Его стали белыми, как снег. Тем самым Он показал апостолам Свою Божественную славу. Этот праздник называется Яблочный Спас. В этот день ходят в церковь и освещают плоды нового урожая: яблоки, груши и сливы.

Продукты содержащие опасные для здоровья вещества 1. Напиток "Тархун", произведен в Украине (марка "Росинка") - содержит опасный краситель Е102; 2. Шоколадный батончик MilkyWay, произведен в России (компания "Марс") - содержит опасный краситель Е129; 3. Безалкогольный напиток Schweppes, произведен в Украине "Пряна Журавлина" (компания Кока-Кола) - содержит опасный краситель Е129; 4.

Упражнение, которое убирает лишние см на талии и не только Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии. Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения.

КОГДА ЛЕКАРСТВА ДОРОЖАЮТ, СТОИТ ВСПОМНИТЬ «БАБУШКИНЫ» РЕЦЕПТЫ. Алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях. Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства. 1 При простуде. Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом.

Биологически активные точки на голове — ваша скорая помощь ! Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки. Правила. 1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение. 2.

СОЛЕВОЙ МАССАЖ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА Кто в нашей стране не страдает шейным остеохондрозом? Особенно это касается людей умственного труда и тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним относятся такие заболевания как катаракта и близорукость. Неоценимую помощь при этих заболеваниях оказывает солевой массаж шейного отдела. Считается, что этот рецепт подарила миру монгольская медицина.

Аптечка на подоконнике: 15 полезных свойств алоэ для здоровья и красоты. Многие люди используют алоэ вера не только в качестве комнатного растения. В нём присутствует более двух сотен биологически активных веществ, каждое из которых обладает определенными свойствами и несет свою пользу. Алоэ содержит витамины А, Е, С, витамины группы В. Мы предлагаем тебе прочесть список из пятнадцати наиболее частых применений этого чудо-средства для красоты и здоровья.

3 МАСЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ. Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи. Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СОСТОЯНИЮ РУК Цвет ладоней Красный: токсическое поражение печени (гепатит, жировой гепатоз). Неравномерный, мраморный: проблемы вегетативной нервной системы. Желтоватый: нарушения работы печени и желчного пузыря (холангит, холецистит, гепатит, желчекаменная болезнь). У детей морковный цвет ладоней может быть признаком пищевой аллергии. Если вы замечаете, что кончики пальцев стали темно-красными или лиловыми, обратите внимание на работу почек и печени.