"Диетический брауни с грецким орехом"

"Диетический брауни с грецким орехом"
Что нужно: ?
Банан - 250 г (2 шт.)
Яйца белок - 4 шт.
Мука цельнозерновая - 120 г
Шоколад горький - 150 г
Какао - 20 г
Ванилин - 1,5 г
Соль - щепотка
Сахарозаменитель - около 5 таблеток
Грецкие орехи - 50 г
Что делать: ?
* Растопить шоколад. Можно в микроволновке.
* Смешать белок, банан, размятый вилкой, сахарозаменитель и ванилин.
* Добавить растопленный шоколад и посолить.
* Всыпать муки и какао, тщательно перемешать. И добавить половину разломленных грецких орехов.
* Выложить в силиконовую форму, украсить сверху орехами и выпекать около 25 мин при 180 градусах.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!РАДУЙТЕ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ! ?
Кулинарная_Книга Кулинария Рецепты eCulinary