Очень полезный салатик, диетический! Идеально для малышей!

Очень полезный салатик, диетический! Идеально для малышей!
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, ПЕРЦЕМ И МОРКОВЬЮ
Количество: 1–2 порций
Ингредиенты:
- Куриное филе — 100 г
- Морковь — 100 г
- Перец сладкий — 100 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Тимьян — по вкусу
Приготовление:
1. Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец нарезаем тонкими ломтиками. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, как на фото.
2. В сковороде разогреваем масло, кладем туда нашу курицу. Обжариваем 3–4 минуты со всех сторон. Курица должна получиться полностью готовой и слегка поджаристой — так вкуснее.
3. Смешиваем курицу с нарезанными овощами и выдавленным чесночком. Заправляем сметаной, солим и по вкусу добавляем тимьян.
Готово! Кушаем с аппетитом!
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, ПЕРЦЕМ И МОРКОВЬЮ
Количество: 1–2 порций
Ингредиенты:
- Куриное филе — 100 г
- Морковь — 100 г
- Перец сладкий — 100 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Тимьян — по вкусу
Приготовление:
1. Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец нарезаем тонкими ломтиками. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, как на фото.
2. В сковороде разогреваем масло, кладем туда нашу курицу. Обжариваем 3–4 минуты со всех сторон. Курица должна получиться полностью готовой и слегка поджаристой — так вкуснее.
3. Смешиваем курицу с нарезанными овощами и выдавленным чесночком. Заправляем сметаной, солим и по вкусу добавляем тимьян.
Готово! Кушаем с аппетитом!