Оздоровительный энергетический напиток из овса идеально подойдет тем, кто ведет подвижный образ жизн
Оздоровительный энергетический напиток из овса идеально подойдет тем, кто ведет подвижный образ жизни и в наиболее опасный для здоровья период эпидемии гриппа и простуды!
ОВСЯНЫЙ НАПИТОК - ХОРОШАЯ ЗАЩИТА ОТ РАЗЛИЧНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ
Понадобится:
- 50 г цельнозернового овса,
- 4 шт. кураги,
- 4 шт. инжира,
- 2 ст. ложки изюма,
- 1 ст. ложка натурального меда,
- 300 мл воды.
Выпивая всего 1 один стакан овсяного напитка, вы сможете обеспечить организму выносливость, а также восстановите тонус и силы.
Напиток из овса насыщен витаминами. Его можно давать даже детям и подросткам, так как он прекрасным образом восполняет нехватку в организме витаминов.
Приготовление:
1. Овес промойте, обязательно под проточной водой. Нарежьте небольшими кусочками курагу и инжир.
2. Все компоненты за исключением меда сложите в небольшую кастрюлю и залейте их кипятком, затем доведите до кипения, проварите в течение15-ти минут.
3. Напиток настаивайте 3 часа в термосе. Измельчите при помощи блендера до однородности, добавьте натуральный мед и хорошенько перемешайте.
Пейте в теплом виде. Начинайте свой день с овсяного напитка, и вы надолго забудете, что такое усталость и простуда! Это отличный энергетический витаминизированный напиток, дарящий энергию и бодрость.
ОВСЯНЫЙ НАПИТОК - ХОРОШАЯ ЗАЩИТА ОТ РАЗЛИЧНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ
Понадобится:
- 50 г цельнозернового овса,
- 4 шт. кураги,
- 4 шт. инжира,
- 2 ст. ложки изюма,
- 1 ст. ложка натурального меда,
- 300 мл воды.
Выпивая всего 1 один стакан овсяного напитка, вы сможете обеспечить организму выносливость, а также восстановите тонус и силы.
Напиток из овса насыщен витаминами. Его можно давать даже детям и подросткам, так как он прекрасным образом восполняет нехватку в организме витаминов.
Приготовление:
1. Овес промойте, обязательно под проточной водой. Нарежьте небольшими кусочками курагу и инжир.
2. Все компоненты за исключением меда сложите в небольшую кастрюлю и залейте их кипятком, затем доведите до кипения, проварите в течение15-ти минут.
3. Напиток настаивайте 3 часа в термосе. Измельчите при помощи блендера до однородности, добавьте натуральный мед и хорошенько перемешайте.
Пейте в теплом виде. Начинайте свой день с овсяного напитка, и вы надолго забудете, что такое усталость и простуда! Это отличный энергетический витаминизированный напиток, дарящий энергию и бодрость.