" А ты такая нежная, королева снежная"! Поём и готовим!

" А ты такая нежная, королева снежная"! Поём и готовим!
САЛАТ "НЕЖНЫЙ"
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 5.92*5.02*4.26*86.26
Ингредиенты:
- Курятина (филе) 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
Заправка:
- Сметана нежирная 1 ч.л.
- Йогурт натуральный 2 ст.л.
Приготовление:
1. Смешиваем сметану с йогуртом, нарезаем овощи и отварную куриную грудку соломкой. Салат смешиваем и заправляем.
Получается очень нежный, вкусный и диетический салат.
САЛАТ "НЕЖНЫЙ"
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 5.92*5.02*4.26*86.26
Ингредиенты:
- Курятина (филе) 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
Заправка:
- Сметана нежирная 1 ч.л.
- Йогурт натуральный 2 ст.л.
Приготовление:
1. Смешиваем сметану с йогуртом, нарезаем овощи и отварную куриную грудку соломкой. Салат смешиваем и заправляем.
Получается очень нежный, вкусный и диетический салат.