Пикантное мяско для настоящих мужчин! Хотя, женщины не меньше любят!

Пикантное мяско для настоящих мужчин! Хотя, женщины не меньше любят!
МЯСО ПО-КРЕОЛЬСКИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 10.92*6.92*2.3*114.26

Ингредиенты:
- говядина — 1 кг;
- лук репка — 2 шт;
- перец болгарский — 2 шт;
- помидоры — 2-3 шт;
- кинза — 1 пуч.;
- петрушка — 1 пуч.;
- чеснок — 5 зуб.;
- вода — 1 стак.;
- красный и черный острый перец (по вкусу) ;
- соль (по вкусу)
Готовим так:
1. На дно мультиварки выложить слой лука полукольцами.
На него выложить нарезанную кусочками говядину, посолить, обильно приправить красным и черным острым перцем.
2. На говядину выкладываем слой болгарского перца (брусочками). Сверху слой томатов (кружочками). Сверху два нарубленных больших пучка кинзы и петрушки, мелко порубленный чеснок и немного соли. Мультиварку устанавливаем на рагу (тушение), общее время 2 часа. Через час проверьте, если надо, долейте стакан воды.
Приятного аппетита!