Создайте настоящий праздник, чтоб даже на салатах распускались цветы!

Создайте настоящий праздник, чтоб даже на салатах распускались цветы!
САЛАТ "НАРЦИСС"
Итого на 100 грамм 127 ккал
Б/Ж/У 14.4 / 6.6 / 2.9
Потребуется:
- 1 луковица
- 100гр маложирного твердого сыра
- 200гр кальмаров
- натуральный йогурт 100г
- яйца 3шт
- паприка по вкусу
Приготовление:
1. Репчатый лук мелко порезать и ошпарить горячей водой. Отварные яйца очистить и отделить желток от белка. Кальмары порезать мелкой соломкой. Белки яиц мелко порубить ножом.
2. Выложить в салатник. Натереть сыр и промазать йогуртом. посыпать желтками, тертыми на мелкой терке украсить зеленью и белками в виде цветов.
Подарите вкусный букет тем, кто вам дорог!