Чтоб котлетка была сочной, есть один маленький секрет - кабачок! Приготовьте наше блюдо и убедитесь

Чтоб котлетка была сочной, есть один маленький секрет - кабачок! Приготовьте наше блюдо и убедитесь сами!
ЗАПЕЧЕННЫЕ КОТЛЕТКИ НА КАБАЧКАХ
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр ~6.51*1.42*4.13*55.45

Ингредиенты:
- 1 кабачок среднего размера;
- 400 грамм куриного фарша;
- 1 средняя морковь;
- 1 небольшая луковица;
- кефир обезжиренный;
- Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
1. Кабачок нарезать кольцами 1 см толщиной, уложить в форму. Фарш смешать с мелко натертой морковкой и мелко порезанным луком. Добавить соль, перец, перемешать, сформировать котлетки и уложить на кабачки.
2. Полить сверху кефиром и поставить в разогретую духовку на 30-40 минут.
Ароматные сочные котлетки к вашему столу!