Вкусный салат для семейного обеда или ужина. Очень интересная подача!

Вкусный салат для семейного обеда или ужина. Очень интересная подача!
САЛАТ "СУГРОБ"
Итого на 100 г 113 ккал
Б/Ж/У 23.6 / 1.9 / 0.4
Ингредиенты:
- куриная грудка (без жира),
- отварные яйца,
- маложирный твердый сыр,
- лук репчатый,
- долька чеснока,
- морковь,
- йогурт.
Приготовление:
1. Салат выкладываем слоями:
1 Слой лука (водичкой убрать горечь), чеснока, моркови.
2 Нарезанная кубиками грудка. йогурт.
3 Яйца режем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом. Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4 Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.
Поставить в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!