Нежная румяная курочка и сочный ананас - классическое сочетание вкуса и счастья!

Нежная румяная курочка и сочный ананас - классическое сочетание вкуса и счастья!
ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ ИЗ КУРИЦЫ И АНАНАСА
на 100грамм - 95.78 ккал

Б/Ж/У - 13.06/0.7/8.37
Ингредиенты:
- Куриное филе 300 гр.,
- Консервированные ананасы 200 гр.,
- Соевый соус 100 мл.,
Приготовление:
1. Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Также на небольшие кусочки нарезаем ананасы. Добавляем в соевый соус куриное филе и ставим мариноваться в холодильник на 40 минут.
2. Предварительно смочив шпажки водой, насаживаем на них филе и ананасы, чередуя их между собой. Застилаем противень бумагой для запекания. Выкладываем на нее шпажки с шашлычком.
3. Ставим форму в духовку и запекаем ее в течение сорока минут на среднем огне.
Аромат - непередаваемый!