Обворожительно красивые яркие смузи для плоских животиков и подтянутых бедер!

Обворожительно красивые яркие смузи для плоских животиков и подтянутых бедер!
РЕЦЕПТ СМУЗИ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ СПОРТСМЕНОВ
Клубника + банан

Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока
- 1 ст. л. льняных семечек
Приготовление:
1. В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок.
2. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.
Пейте и будьте здоровы!