Милейшие кексики с медовой сладостью банана и цельными орешками! Очень вкусно!

Милейшие кексики с медовой сладостью банана и цельными орешками! Очень вкусно!
БАНАНОВО-ОРЕХОВЫЕ КЕКСЫ
Состав 1 порции: калорийность – 137,8 калорий,
жиров – 3,6 г,
холестерина – 2 мг,
натрия – 106 мг,
углеводов – 22,5 г,
клетчатки – 1,3 г,
белков – 4,5 г,
железа – 1,3 мг,
кальция – 117 мг.
Ингредиенты:
- Мука – 2 стакана
- Сахар – четверть стакана
- Разрыхлитель – 1 ст. ложка
- Молоко 2% – 1 стакан
- Яичный белок – 1 шт.
- Яблочное пюре – 1/3 стакана
- Банановое пюре – ¾ стакана
- Грецкие орехи, порубленные – ½ стакана
Приготовление:
1. Нагрейте духовку до 200˚ С.
2. Вставьте в формочки для кексов специальные вкладки или сбрызните кулинарным спреем.
3. Просейте муку, сахар и разрыхлитель в миску среднего размера.
4. В другой посуде смешайте молоко, яйцо, яблочное пюре, размятый банан и орехи.
5. Вылейте смесь в муку и вымешайте до однородного состояния.
6. Выложите тесто в формочки и запекайте примерно 15 минут, пока кексы не станут золотисто-коричневыми или пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не останется чистой.
Количество порций: 12 (порция – 1 кекс)
Не забудьте угостить друзей!
БАНАНОВО-ОРЕХОВЫЕ КЕКСЫ
Состав 1 порции: калорийность – 137,8 калорий,
жиров – 3,6 г,
холестерина – 2 мг,
натрия – 106 мг,
углеводов – 22,5 г,
клетчатки – 1,3 г,
белков – 4,5 г,
железа – 1,3 мг,
кальция – 117 мг.
Ингредиенты:
- Мука – 2 стакана
- Сахар – четверть стакана
- Разрыхлитель – 1 ст. ложка
- Молоко 2% – 1 стакан
- Яичный белок – 1 шт.
- Яблочное пюре – 1/3 стакана
- Банановое пюре – ¾ стакана
- Грецкие орехи, порубленные – ½ стакана
Приготовление:
1. Нагрейте духовку до 200˚ С.
2. Вставьте в формочки для кексов специальные вкладки или сбрызните кулинарным спреем.
3. Просейте муку, сахар и разрыхлитель в миску среднего размера.
4. В другой посуде смешайте молоко, яйцо, яблочное пюре, размятый банан и орехи.
5. Вылейте смесь в муку и вымешайте до однородного состояния.
6. Выложите тесто в формочки и запекайте примерно 15 минут, пока кексы не станут золотисто-коричневыми или пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не останется чистой.
Количество порций: 12 (порция – 1 кекс)
Не забудьте угостить друзей!