Яркий экзотический салат скушать будет каждый рад! Ароматно, сочно и полезно!

Яркий экзотический салат скушать будет каждый рад! Ароматно, сочно и полезно!
САЛАТ С КУРЯТИНОЙ, ЗЕЛЁНОЙ ФАСОЛЬЮ И КРАСНЫМ ГРЕЙПФРУТОМ
Время приготовления: 20 мин.
Порций: 1
Вам потребуется:
- 100 грамм курятины
- 1/2 красного грейпфрута
- 100 грамм зелёной фасоли
- 1 небольшой кочан салата
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ст.л. лимонного сока
- 1 ч.л. мёда
- соль
- перец
Как готовить:
1. Курятину порезать брусочками, посолить, поперчить, поджарить на сковороде-гриль, остудить.
2. Фасоль бланшировать 3 минуты, откинуть в холодную воду.
3. Грейпфрут очистить, удалить плёнки.
4. Все ингредиенты для заправки смешать.
5. Салат крупно нарвать, смешать с остальными продуктами, полить заправкой.
Кушать подано!