Диетические котлетки из куриного филе. Понравятся даже самым маленьким!
Диетические котлетки из куриного филе. Понравятся даже самым маленьким!
БЫСТРЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ
Ингредиенты:
- Куриная грудка 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Мука цельнозерновая (либо молотые овсяные хлопья) 2 ст. л.
- Натуральный йогурт 2 ст. л.
- Соль, черный молотый перец по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку мелко нарубите, добавьте яйцо, муку, приправьте и хорошенько перемешайте.
2. Выложите небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарьте до готовности и румяной корочки.
Приглашаем всех к столу!
БЫСТРЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ
Ингредиенты:
- Куриная грудка 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Мука цельнозерновая (либо молотые овсяные хлопья) 2 ст. л.
- Натуральный йогурт 2 ст. л.
- Соль, черный молотый перец по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку мелко нарубите, добавьте яйцо, муку, приправьте и хорошенько перемешайте.
2. Выложите небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарьте до готовности и румяной корочки.
Приглашаем всех к столу!