Для тех, кто не любит приторных десертов! Творожный десерт не сладкий совсем, но зато низкокалорийны

Для тех, кто не любит приторных десертов! Творожный десерт не сладкий совсем, но зато низкокалорийный! В одной порции меньше 40кк!!!
ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ ДИЕТИЧЕСКИЙ
на маленькие 4 шт

Тесто:
- 1 яйцо
- 100г творога
- 1/4 стакана рж муки
Готовим:
1. В духовку на 25 мин на 180 градусах и запекаем!
2. крем-подливка(жидкий получился и пирожок хорошо пропитался)который сверху и посередине :
какао порошок 2 чайных ложки + обезж. кефир 1/7 стакана + посыпала кокосовой стружкой.
Легко и быстро готовится, еще быстрее съедается!