Пшеничная крупа особо ценится за свои общеукрепляющие свойства, она прекрасно стимулирует иммунитет.

Пшеничная крупа особо ценится за свои общеукрепляющие свойства, она прекрасно стимулирует иммунитет. Пшеничная крупа является естественным источником энергии для человеческого организма, что делает ее незаменимым продуктом, как в повседневном рационе, так и в диетическом питании. Продукты из пшеницы замедляют процесс старения, способствуют выведению из организма токсинов и шлаков.

ПШЕНИЧНАЯ КАША
Польза пшеничной каши:
- белков 16%
- жиров 17%
- углеводов 67%
- богата аминокислотами
- содержит нуклеиновые кислоты и никотиновую кислоту
медь, цинк и марганец
витамины В1, В2, В6, В12, С, Е и РР
витамин Е (повышает эластичность кожи)
калий (необходим сосудам и капиллярам)
кальций и фосфор (влияют на качество костей и волос)
бета-каротин (положительным образом влияет на зрение)
клетчатку
- способствует улучшению деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы
- улучшает работу органов пищеварения и способствуют снижению уровня холестерина в крови
- помогает восстановить нормальный жировой обмен в клетках
Пшеничная крупа на завтрак - это заряд энергии на целый день и чувство сытости до самого обеда