Волшебный салат "Щетка"! Уменьшаем живот и предупреждаем авитаминоз!
Волшебный салат "Щетка"! Уменьшаем живот и предупреждаем авитаминоз!
САЛАТ "ЩЕТКА"
Ингредиенты:
- 1 сырая свекла,
- 1 сырая морковь,
- несколько листов белокочанной капусты,
- немного свежей зелени,
- кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока,
- 1 ч. ложка оливкового масла,
- 1 столовая ложка воды.
ГОТОВИМ:
1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем.
2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).
Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника, сами знаете что.
САЛАТ "ЩЕТКА"
Ингредиенты:
- 1 сырая свекла,
- 1 сырая морковь,
- несколько листов белокочанной капусты,
- немного свежей зелени,
- кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока,
- 1 ч. ложка оливкового масла,
- 1 столовая ложка воды.
ГОТОВИМ:
1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем.
2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).
Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника, сами знаете что.