ddom47.ru ddom47.ru

Румяные пышные блинчики для всей семьи! Идеальный сладкий перекус!

Румяные пышные блинчики для всей семьи! Идеальный сладкий перекус!
Румяные пышные блинчики для всей семьи! Идеальный сладкий перекус!
БЕЛКОВЫЕ ФИТНЕС-БЛИНЧИКИ
Ингредиенты:

- Творог обезжиренный 200 г
- Овсяные отруби 2 ст. л.
- Яйцо 1 шт. + яичный белок 3 шт.
- Натуральный йогурт 2 ст. л.
- Стевия
Приготовление:
1. Продукты смешать в блендере и жарить блины на небольшой сковородке (керамической или гранитной) без масла.
Можно придумать начинку или есть с ягодами/фруктами и натуральным йогуртом.
03:50
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.