Десерт, достойный восхищений! Очень вкусно получается, а готовится так быстро!

Десерт, достойный восхищений! Очень вкусно получается, а готовится так быстро!
ФРУКТОВО-МОЛОЧНЫЙ ПАРФЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:

Вариант 1:
- 150 гр. нежирного творога
- 100 гр. ананаса, очищенный и порезанный
- 1 ст.л. пророщенной пшеницы
Вариант 2:
- 150 гр. нежирного йогурта натурального
- 100 гр. папайя, очищенный и порезанный
- 1 ст.л. пророщенной пшеницы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вариант 1: С помощью блендера в небольшой миске смешайте творог и ананас. Посыпьте пророщенной пшеницей.
Вариант 2: С помощью блендера в небольшой миске смешайте йогурт и папайя. Посыпьте пророщенной пшеницей.
Приятного вам наслаждения!