ddom47.ru ddom47.ru

Салат из сладкого перца с помидорами и брынзой

Салат из сладкого перца с помидорами и брынзой
Салат из сладкого перца с помидорами и брынзой

Сладкий перец - 1 шт - 100 г
Помидоры - 2 шт. - 200 г
Огурец - 1 шт - 100г
Луковица - 1 шт - 100г
Тертая брынза - 4 столовые ложки - 70 г
Растительное масло - 1 столовая ложка
Уксус, соль,
Зелень петрушки

1. Нарезать ломтиками свежие помидоры, огурцы, сладкий перец.
2. Мелко нарезать репчатый лук, перемешать, посолить полить подсолнечным маслом и уксусом, сверху посыпать тертой брынзой и зеленью петрушки.

Калорийность всего блюда 454 ккал
Итого вес 600 г, 3 порции, в одной порции 150 ккал
00:41
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.