ddom47.ru ddom47.ru

Рыбная запеканка "Нежная"

Рыбная запеканка "Нежная"
Рыбная запеканка "Нежная"
на 100грамм - 70.26 ккалБ/Ж/У - 10.53/1.79/3.04
Ингредиенты:
500 гр. филе рыбы (у меня была треска),
2-3 моркови,
1-2 луковицы,
2-3 стакана молока,
2 яйца,
соль.
Филе режем на кусочки, солим и кладем в смазанную оливковым маслом форму, морковь трем на терке, лук мелко режем и пережариваем в сковороде. Далее эту смесь выкладываем на рыбку. В молоко взбиваем яйца и заливаем рыбу с овощами. Ставим в духовку до полного приготовления, примерно минут на 30.
Приятного аппетита!
20:48
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.