Диетические куриные сосиски на пару.

Диетические куриные сосиски на пару.
на 100грамм - 101.15 ккалБ/Ж/У - 19.39/2.07/1.25
Ингредиенты:
500 гр куриной грудки
100 мл молока
1 белок
соль
перец
кинза свежая
Приготовление:
1. В блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. Выложить на пищевую пленку 2 ст.л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. Готовить на пару 25-30 минут.
Приятного аппетита!