Салат из риса с помидорами и курицей

Салат из риса с помидорами и курицей
на 100грамм - 119.01 ккалБ/Ж/У - 10.64/2.01/14.69
Ингредиенты:
1)Рис 150 гр., .
2)Куриная грудка (филе) 300 гр.,
3)Помидор 150 гр.,
4)Огурец (небольшой) 200 гр.,
5)Яйцо (2 шт.) 100 гр.,
6)Петрушка (зелень),
7)Соль, черный перец (молотый) по вкусу.
Приготовление:
Отварить рассыпчатый рис и куриную грудку. Промыть помидоры и огурец нарезать. На крупной терке натереть яйца. Куриную грудку можно порезать кубиками. Тщательно перемешать, заправить солью, перцем и мелко нарезанной зеленью петрушки.
Приятного аппетита!