Здоровое питание

Здоровое питание
Здоровое питание
Самый простой рецепт приготовления домашних конфеток “Рафаэлло”
Шаг 1:
Перемешать сгущенное молоко со стружкой до образования однородной массы и поставить ее в холодильник на 15 минут.
Шаг 2:
Залить кипятком миндаль, оставить на 5 минут. Очистить от кожуры.
Шаг 3:
Из застывшей массы сформировать ложкой шарики, намочить их водой (чтобы стружка лучше прилипла) и обвалять в кокосовой стружке.
В каждый шарик вложить очищенный миндаль (или любой орех по желанию).
Шаг 4:
Готовые шарики отправить в холодильник, и через полчаса можно открыть для себя маленькое райское наслаждение…
03:35
RSS
05:35
Что такое здоровое питание?
Здоровое питание − залог долгой жизни, об этом знает и ребенок. Что нужно делать, чтобы прожить до ста лет? Диетологи уверяют, что секрет долголетия − именно в здоровом и полноценном рационе. Что мы знаем о правильном питании? Правильное питание – это не только контроль калорий и бесконечные диеты, но и полноценный рацион, в котором должны присутствовать все необходимые продукты: мясо, злаки, молочные продукты, фрукты, овощи.
05:21
Гид по здоровому питанию для новичков - Лайфхакер
Основы здорового питания для тех, кто решил взяться за себя, перейти на правильный рацион и сменить свои пищевые привычки на более полезные. ... Тысячи людей каждый день решают перейти на правильное питание, но не представляют себе, что это такое на самом деле. Лайфхакер разбирает основы здорового питания для тех, кто решил взяться за себя и сменить свои пищевые привычки на более полезные. Вы уже знаете, что такое настоящая здоровая еда.
05:13
Здоровая пища: что это такое и с чего начать правильное...
Здоровая пища является неотъемлемым атрибутом здоровой жизни. Такая еда способствует сохранению энергии и здоровья человека, а также позволяет поддерживать оптимальный вес. ... Здоровая пища является обязательной составляющей полноценной жизни. Правильный рацион обеспечивает отличное самочувствие, укрепляет нервную и иммунную системы и при этом помогает удерживать оптимальный вес.
05:07
Здоровое питание
Здоровое питание, как вы уже наверняка поняли из пройденного курса, – это не какая-то диета, не самоограничение и отнюдь не проверка организма на прочность. Здоровое питание – это важный элемент здорового образа жизни, представляющий собой систему пищевого поведения. Ее смысл – это укрепление иммунитета, улучшение здоровья, нормализация обмена веществ и работы всех систем человеческого организма.
04:55
Здоровое правильное питание: принципы, правила...
Правильное здоровое питание - основа здоровья. Как говорил классик, нужно не только знать, что съесть, но и когда и как. Здоровое и правильное питание закладывает основу, источник сил для организма, помогая справляться с течением современной жизни и ее особенностями.
04:33
Здоровая пища: принципы и основы здорового питания
Почему-то многие считают, что здорового питания должны придерживаться только спортсмены или худеющие люди. На самом деле это не так. Здоровое питание - это залог долголетия и счастливой жизни без болезней. А все знания для того, чтобы начать, можно почерпнуть в этой статье.
04:12
Здоровое питание от А до Я
Здоровое питание от А до Я. Всероссийский проект по обучению школьников основам правильного питания и формированию здоровых пищевых привычек. Подать заявку на участие О проекте. Курс по здоровому питанию. Бесплатный интерактивный курс в рамках дисциплины «Окружающий мир» для школьников 1-4 классов. Разработан согласно требованиям ФГОС на основе пяти популярных УМК.
|