ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ "НОЧЬ"

ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ "НОЧЬ"
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ "НОЧЬ"
Ингредиенты:
- Яйца вареные 5 шт.
- Грудка куриная вареная 200 г
- Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
- Нежирный сыр 100-150 г
- Зелень для украшения
- Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
1. Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогуртом.
2. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
11:07
RSS
13:05
Диетический салат "Ночь"
Диетический салат "Ночь". Всего на 100грамм - 126.73 ккал Б/Ж/У - 14.91/6.81/1.2. Ингредиенты: Яйца вареные 5 шт. Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны). Нежирный сыр 100-150 г. Грудка куриная вареная 200 г.

Войти с помощью

|