Овсяно-морковная запеканка

Овсяно-морковная запеканка
Овсяно-морковная запеканка
Отличный способ разнообразить завтрак!
Ингредиенты на 2 порции:
2 моркови тертой
1 столовая ложка семян льна
1 стакан молока (обычного или растительного)
1 ч.л. корицы
½ чайной ложки мускатного ореха и имбиря
½ стакана овсянки долгой варки
2 ст. л. нарезанных орехов (грецкие или другие)
2 ст. л. сушеной клюквы (или изюма)
2 ст. л. кокосовой стружки
1 ст. л. подсластителя (сироп топинамбура, мед и т.п.)
Смешайте все ингредиенты вместе, выложите в смазанную форму, утрамбуйте, посыпьте кокосовой стружкой и\или подсластителем по вкусу. Выпекать при температуре 180С в течение ок. 20 минут, пока верх не станет золотистым. Подавать сразу же. Вкусно также в холодном виде, на следующий день.
02:32
RSS
04:34
Овсяно-морковная запеканка. Ингредиенты: морковь...
Овсяно-морковная запеканка. 4. 40. ... 3 крупных моркови (грамм 350 натертой) 2 яйца 1 полный стакан (250 мл) овсяных хлопьев Nordic (фото прилагаю, у меня в этот раз с отрубями, но можно исп. др. указанной марки) 2 полных ст.л. меда 125 гр. нежирного творога 0,5 ст. кефира (простокваши, нат. йогурта) 0,25 ст. раст. масла без запаха 0,5 ч.л. соды 2 ст.л. семян.
04:24
Овсяно-морковная запеканка. 800 блюд для...
Овсяно-морковная запеканка. Что понадобится: 1 стакан овсяных хлопьев, 3 крупные моркови, 125 г нежирного творога, 2 яйца, 2 ст. л. молотых семян льна, 50 г кокосовой стружки, ? стакана кефира или натурального йогурта, ? стакана растительного масла, корица, молотый имбирь, мускатный орех по вкусу, 2 ст. л. меда, щепотка соли, ? ч. л. соды. И начинаем готовить
04:12
Полезная морковная запеканка с геркулесом
Мука пшеничная – 150 г + 2-3 ст. л., геркулес – 150 г, вода – сколько возьмет тесто, яйцо – 1 шт., сахар – 3-5 ст. л., морковь – 2 шт., соль – щепотка, подсолнечное масло – 2-3 ст. л. Не знаете, что приготовить на завтрак или ужин? Предлагаю вам попробовать отличную морковную запеканку. Она очень вкусная. Никто из вашей семьи не останется к ней равнодушен. Да к тому же, она полезная! Готовится она не очень сложно. Ингредиентов много не требует. Делается по принципу все смешать и запекать. Время приготовления запеканки: 1 час. Сложность приготовления: средняя.
04:08
овсяно морковная запеканка рецепт с фото рецепт
Выберите из самых вкусных овсяно морковная запеканка рецепт с фото, Вперед на кухню, пора начать готовить по указанным в рецепте инструкциям. Приятного аппетита! 80%. Овсяно-морковная запеканка рецепт с фото. Koolinar.ru. 45 мин. 4 Порции.
03:42
Овсяно-морковная запеканка – рецепт с фото на...
3 крупных моркови (гр. 350 натертой), 2 яйца, 1 полный ст. (250 мл.) овсяных хлопьев тонкого помола, 2 полных ст. л. меда, 125 гр. нежирного творога, 0,5 ст. кефира (простокваши, нат. йогурта), 0,25 ст. раст. масла без запаха, 0,5 ч. л. соды, 2 ст. л. семян льна (перемолоть), 50 гр. кокосовой стружки, щепотка соли, корица, сух. имбирь, мускатный орех. Смешать кефир с содой, дать постоять мин. 10-15. Взбить яйца с солью. Добавить мед. Взбить до растворения меда. Для сладкоежек можно добавить еще сахарку. Нам с дочей было в самый раз, а папа наш медиком потом еще поливал. Худеющим сладкоежкам ос...
03:29
овсяно морковная запеканка | пошаговые рецепты...
Овсяно морковная запеканка. 2 варианта приготовления рецепта "овсяно морковная запеканка" пошагово с фото на Foodily.ru. Овсяно-морковная запеканка. ... Ингредиенты (17). 3 крупных моркови (грамм 350 натертой). 2 яйца. 1 полный стакан (250 мл) овсяных хлопьев Nordic (фото прилагаю. у меня в этот раз с отрубями. но можно исп. др. указанной марки).
03:09
Овсяно-морковная запеканка в мультиварке
А готовить мы будем овсяно-морковную запеканку. В приготовление этой запеканки нет ничего сложного, главное, нужно следовать всем этапам ее приготовления. Овсяно-морковная запеканка по моему рецепту, получается сытная, вкусная и очень полезная. А какой же потрясающий у нее аромат. Просто слов не хватает, чтобы его описать. Надеюсь, что и вам она придется по вкусу. Ингредиенты: Морковь – 150 грамм

Войти с помощью

|