Диетическая семга на пару в мультиварке
Диетическая семга на пару в мультиварке
Семга на пару в мультиварке будет в данном случае готовиться из таких ингредиентов: пятисот грамм филе семги, одного лимона, специй для рыбы, соли и перца.
Филе семги необходимо разморозить и промыть в проточной воде (по аналогии таким способом можно готовить и филе других рыб). Необходимо лишнюю влагу убрать с рыбы бумажным полотенцем.
Нарезаем порционными кусочками филе и натираем его специальной приправой для рыбы, если в приправе есть соль, то не солим, перчим. Слегка филе можно сбрызнуть соком лимона и даем филе замариноваться примерно пятнадцать минут. Нарезаем лук полукольцами.
В чашу мультиварки нужно налить стакан воды и установить корзину - пароварку. На корзину выкладываем подготовленную и замаринованную семгу, сверху размещаем нарезанный лук. Включаем на пятнадцать минут мультиварку в режиме варка на пару. Подавать такую готовую рыбу необходимо с гарниром из овощей или риса.
Приятного аппетита!
Семга на пару в мультиварке будет в данном случае готовиться из таких ингредиентов: пятисот грамм филе семги, одного лимона, специй для рыбы, соли и перца.
Филе семги необходимо разморозить и промыть в проточной воде (по аналогии таким способом можно готовить и филе других рыб). Необходимо лишнюю влагу убрать с рыбы бумажным полотенцем.
Нарезаем порционными кусочками филе и натираем его специальной приправой для рыбы, если в приправе есть соль, то не солим, перчим. Слегка филе можно сбрызнуть соком лимона и даем филе замариноваться примерно пятнадцать минут. Нарезаем лук полукольцами.
В чашу мультиварки нужно налить стакан воды и установить корзину - пароварку. На корзину выкладываем подготовленную и замаринованную семгу, сверху размещаем нарезанный лук. Включаем на пятнадцать минут мультиварку в режиме варка на пару. Подавать такую готовую рыбу необходимо с гарниром из овощей или риса.
Приятного аппетита!