Мороженое из дыни
Мороженое из дыни
Ингредиенты:
1)Дыня 1,5 кг. белка 9 гр., жира 4,5 гр., углеводов 111 гр., 495 ккал.
2)Мед 150 гр., углеводов 122 гр., 464 ккал.
3)Лимон 200 гр., белка 1,8 гр.,углеводов 7,2 гр., 62 ккал.
Приготовление:
Разрежьте дыню на несколько частей, удалите семена, выньте ложкой мякоть. Сделайте из мякоти пюре, смешайте его с медом и лимонным соком. Выложите пюре в формы с крышкой и положите на 4 часа в морозильник. Мороженое готово!
Ингредиенты:
1)Дыня 1,5 кг. белка 9 гр., жира 4,5 гр., углеводов 111 гр., 495 ккал.
2)Мед 150 гр., углеводов 122 гр., 464 ккал.
3)Лимон 200 гр., белка 1,8 гр.,углеводов 7,2 гр., 62 ккал.
Приготовление:
Разрежьте дыню на несколько частей, удалите семена, выньте ложкой мякоть. Сделайте из мякоти пюре, смешайте его с медом и лимонным соком. Выложите пюре в формы с крышкой и положите на 4 часа в морозильник. Мороженое готово!