Треска, запеченная в молоке

Треска, запеченная в молоке
Ингредиенты:
1)Треска филе 600 гр.,
2)Цветная капуста 300 гр.,
3)Яйцо 2 шт.,
4)Молоко 1,5% 200 мл.,
5)Соль, перец, зелень укропа и петрушки - по вкусу
6)Сыр фавита 12 % 50 гр.,
Приготовление:
Рыбу разморозить, вымыть. В силиконовую форму выложить рыбу, посолить, засыпать зеленью. Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия, промыть водой, положить поверх зелени.
Взбить молоко с яйцами, добавить черный перец, и залить полученной смесью рыбу и капусту.
Запекать в духовке на среднем огне 45-50 мин.




Ингредиенты:
1)Треска филе 600 гр.,
2)Цветная капуста 300 гр.,
3)Яйцо 2 шт.,
4)Молоко 1,5% 200 мл.,
5)Соль, перец, зелень укропа и петрушки - по вкусу
6)Сыр фавита 12 % 50 гр.,
Приготовление:
Рыбу разморозить, вымыть. В силиконовую форму выложить рыбу, посолить, засыпать зеленью. Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия, промыть водой, положить поверх зелени.
Взбить молоко с яйцами, добавить черный перец, и залить полученной смесью рыбу и капусту.
Запекать в духовке на среднем огне 45-50 мин.



