Куриная грудка с бананом и ананасом
Куриная грудка с бананом и ананасом
Ингредиенты:
1) Куриная грудка 1000 гр.,
2) Банан 300 гр.,
3) Сыр 17% 200 гр.,
4) Ананас 500 гр.,
5) Йогурт 0% 200 мл.,
6) Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогреть духовку до 190°С. Промыть куриное мясо и разложить его в один слой в форме для выпечки. Поперчить, посолить по вкусу. Нарезать ананас на кусочки, положить слой ананаса поверх курицы. Очистить бананы и нарезать их кружочками. Разложить слой бананов поверх ананасов. Полить сверху йогуртом и посыпать тёртым сыром. Поставить в духовку и запекать 40-45 минут.
Ингредиенты:
1) Куриная грудка 1000 гр.,
2) Банан 300 гр.,
3) Сыр 17% 200 гр.,
4) Ананас 500 гр.,
5) Йогурт 0% 200 мл.,
6) Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогреть духовку до 190°С. Промыть куриное мясо и разложить его в один слой в форме для выпечки. Поперчить, посолить по вкусу. Нарезать ананас на кусочки, положить слой ананаса поверх курицы. Очистить бананы и нарезать их кружочками. Разложить слой бананов поверх ананасов. Полить сверху йогуртом и посыпать тёртым сыром. Поставить в духовку и запекать 40-45 минут.