ddom47.ru ddom47.ru

Протеиновое суфле

Протеиновое суфле
Протеиновое суфле
Ингредиенты:
1) Творог 0% 400 гр.,
2) Молоко 0,5% 100 мл.,
3) Желатин пищевой 15 гр.,
4) Протеин 50 гр.,
5) Заменитель сахара - по вкусу
Приготовление:
Желатин замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, протеин. Всё перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
03:28
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.