ddom47.ru ddom47.ru

НЕОБЫЧНАЯ КАПУСТА

НЕОБЫЧНАЯ КАПУСТА
НЕОБЫЧНАЯ КАПУСТА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Цветная капуста — 1 шт.
● Растительное масло — 1 ст. л.
● Греческий йогурт (можно заменить густой простоквашей) — 300 мл
● Сок 1 лайма (или лимона)
● Порошок чили — 2 ст. л.
● Тмин — 1 ст. л.
● Давленый чеснок — 1 ст. л.
● Порошок карри — 1 ч. л.
● Черный перец — 1 ч. л.
● Соль — 2 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогреть духовку до 200 градусов и смазать противень маслом.
2. Тщательно промыть капусту и удалить любые зеленые листья.
3. В миске смешать йогурт с соком лимона, порошком чили, тмином, чесноком, порошком карри, солью и перцем.
4. Положить капусту в миску и обмазать маринадом.
5. Готовить в духовке 30–40 минут. Маринад сделает корочку на поверхности цветной капусты.
6. Дать капусте остыть в течение 10 минут, сервировать зеленым салатом.
Приятного аппетита!
—
03:49
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.