Диетические блинчики к завтраку

Диетические блинчики к завтраку
Максимально простой и полезный рецепт для тех, кто не любит вставать сильно заранее
Ингредиенты на 1 порцию:
• 15 г овсяной муки (молотых хлопьев)
• 40 г цельнозерновой муки
• Молоко обезжиренное 100 мл
• Яйцо 1 шт.
• Ванилин
• Разрыхлитель
• 1/3 банана для аромата
Приготовление:
Все смешать и жарить на антипригарной сковороде без масла. Подавать с медом, ягодами или натуральным йогуртом.
Максимально простой и полезный рецепт для тех, кто не любит вставать сильно заранее
Ингредиенты на 1 порцию:
• 15 г овсяной муки (молотых хлопьев)
• 40 г цельнозерновой муки
• Молоко обезжиренное 100 мл
• Яйцо 1 шт.
• Ванилин
• Разрыхлитель
• 1/3 банана для аромата
Приготовление:
Все смешать и жарить на антипригарной сковороде без масла. Подавать с медом, ягодами или натуральным йогуртом.