Галета со смородиной и отрубями

Галета со смородиной и отрубями
Время: 30 минут
Порций: 4
Сложность: Легко
_______________________
Ингредиенты:
Пшеничные отруби 'Лито' - 20 г
Мука пшеничная - 60 г
Вода - 50 г
Соль - по вкусу
Черная смородина - 100 г
___________________________________________
Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:
Галета с ягодами - это вкусный витаминный открытый пирог с ягодной начинкой, особенно уместный во время поста или для тех, кто по какой-либо причине не употребляет молочные продукты или яйца, ведь готовится он без их добавления. Плюс данного пирога, что начинка может быть любой, не обязательно ягодной, но и фруктовой и даже овощной. А тесто для галеты не только вкусное, но и полезное, за счет добавления хрустящих пшеничных отрубей «Лито»
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Отруби измельчить в крошку в блендере. Смешать в миске муку, отруби и соль.
3. Постепенно добавляя воду, замесить эластичное тесто.
4. Разровнять влажными руками тесто по пергаменту. Выложить смородину.
5. Аккуратно завернуть. Выпекать на 180С 20-25 минут.
Биокор здоровоепитание пп правильноепитание зож здоровыерецепты правильноепитание отруби лито отрубилито хрустящиеотрубилито